体育运动训练中的运动损伤及防范措施分析

• 作者: 鲁元刚
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 体育 运动训练 运动损伤 防范
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 20-21
• 页数: 2页
• 分类号: G804
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2020.06.017

摘要

运动训练是提升受训者体能和体育技能的重要途径,但是在训练的过程中会存在各种各样的问题,从而对受训者本身造成一些不可避免的运动损伤.针对这种问题,本文主要从不同方面进行分析造成运动损伤的主要原因,并提出一些建议,希望可以为相关人员提供参考依据.