舞蹈治疗在压力管理中的应用研究

• 作者: 廖靖
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 教育
• 关键词: 舞蹈治疗 缓解压力 自我疗愈 情绪释放 积极情绪 促进和谐 情动于中
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 分类号: G63

摘要

一、舞蹈治疗的概念正如《诗经》所言,"情动于中而形于言,言之不足,故嗟叹之,嗟叹之不足,故咏歌之,咏歌之不足,不知手之舞之,足之蹈之也。"舞蹈自古以来就是人类最原始的抒发情绪的直接方式,是人们对自身进行反思,促进和谐,体验积极情绪的有效手段,是人类天生自我疗愈、情绪释放和缓解压力的最本能的工具。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	廖靖		2	0	0.0	0.0