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摘要:
蝴蝶抱自我催眠操,简单易学、抚慰心灵,就是像蝴蝶一样,拍打着翅膀,又好像我们在自己拥抱自己、安慰自己;可以促进心理、身体恢复和进入一种“稳定”状态;可以帮助我们提取、深化自身资源,增强心理弹性,提升复原力,使我们情绪稳定,获得安全感和愉悦感. 安全感是每个人渴望稳定的心理需要.孕妈妈越稳定,内心感觉越安全,传递给胎宝宝的心理营养越丰富.“蝴蝶抱自我催眠操”可以给孕妈妈更多安全感,促进孕妈妈与眙宝宝建立心身灵的爱的联结,孕育心仪的好宝宝.
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篇名 蝴蝶抱自我催眠操,孕育心仪的好宝宝
来源期刊 心理与健康 学科
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年,卷(期) 2020,(6) 所属期刊栏目 心身保健
研究方向 页码范围 46-47
页数 2页 分类号
字数 语种 中文
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心理与健康
月刊
1005-7064
11-3387/R
大16开
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
82-582
1994
chi
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171
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