芒种的小“辛·酸”

• 来源期刊: 餐饮世界
• 学科: 工学
• 关键词: 养生 长江中下游地区 湿热 出汗 闷热
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 页码范围: 16-21
• 页数: 6页
• 分类号: TS972.12

摘要

芒种一到,夏季的脚步加快了。"忙收忙种"是农民兄弟全年最忙的一段时间。有句老话:"芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。"说明在这个湿热、闷热的节气,人们因出汗多而头脑不清爽、身体重,暑易入心……尤其是在我国长江中下游地区,天气非常潮湿,异常闷热,人们喜食生冷,更加重了肠胃负担和血管的压力。所以,此时在养生上一定要食酸补益。