几种认知治疗技术在危机干预中的应用

• 作者: 郭勇
• 来源期刊: 心理与健康
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 心理师园地
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

具体化技术 这是一个简单的技术,但有重要的意义,作用很显著.有疫区的人告诉你:疫情太恐怖了.此时你一定要把它具体化.“你说的疫情太恐怖具体指什么?”这就是具体化,有些人是告诉你他身边有很多人都生病了甚至死了,你一定要把它具体化,“你身边都有谁生病了?去世的是谁?”通过具体化,把被这个人无限夸大的事实还原回来.如果人们身上有重物,那个重物是一个钥匙链儿,人们是扛得起的,能承受的,但如果过度概括,负重累累,很多人就扛不动了,无法承受.所以重视并善于使用具体化的技术.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	郭勇	解放军总医院第六医学中心	7	24	2.0	4.0