人生有“ 八乐”

• 作者: 积雪草
• 来源期刊: 保健与生活
• 年，卷（期）: 2020,（14）
• 所属期刊栏目: 心灵鸡汤
• 页码范围: 49
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

古人说人生有八乐:“静坐、读书、赏花、玩月、观画、听鸟、狂歌、高卧.”清代医家石成金是养生高人,他总结出的“人生八乐”颇有些意趣,是为神仙之乐. 静坐之乐不一定非得去山中,不一定非得到寺庙,只需寻得一处闲地,无人搅扰便好.松衣宽带,手拈串珠,心性内敛,不问流年,澄心静坐.收心敛性,静坐养心,那种好,只能意会,不能言传.