开春揉太冲,事事顺心

• 作者: 陈秀华
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 医学
• 关键词: 肝气不舒 肝主疏泄 情绪抑郁 疏肝理气 肝郁气滞 工作岗位 失眠 太冲
• 年，卷（期）: 2020,（3）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: R24

摘要

春节长假后,刚回归工作岗位,整个人的状态都不在线,怎么办?初春阴雨霏霏,乍暖还寒,气候多变,人也打不起精神,经常睡不好,吃不香,怎么办?中医喊你疏肝理气!把肝气理顺了,人和事儿就都顺了。中医认为,肝主疏泄,喜调达而恶抑郁,若肝气不舒畅、情绪抑郁,皆可以引起肝郁气滞,进而影响气血的运行,人体就容易出现失眠、消化不良、胸闷等症状。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈秀华	广东省中医院大院传统疗法科	104	373	13.0	18.0