控制饮食24条建议

• 作者: 王兴国
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2020,（6）
• 所属期刊栏目: 饮食天地
• 页码范围: 28-30
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

科学饮食,规律运动,建立良好的生活方式 科学饮食是治疗所有类型糖尿病的基础措施.糖尿病患者的饮食要遵循平衡膳食的原则,在控制总能量的前提下调整饮食结构,满足机体对各种营养素的需求,并达到平稳控糖、减少血糖波动和预防糖尿病并发症的目的. 不同时间运动对餐后血糖影响不同,餐后散步对降低餐后血糖更有效.相比较而言,高运动强度对餐后血糖控制的效果更好,如快走或慢跑比散步降低餐后2小时血糖效果更显著.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王兴国	辽宁省大连市中心医院营养科	23	0	0.0	0.0