八个场合用对冥想

• 作者: 唐一伟
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 职业倦怠感 神经科学 大脑功能 外界环境 个体反应 紧密相连 轻松 压力
• 年，卷（期）: 2020,（7）
• 页码范围: 118-119
• 页数: 2页
• 分类号: G63

摘要

两个人在同样的条件下从事同样的工作。一个人压力很大,不知所措,讨厌这份工作,甚至产生职业倦怠感;而另一个人能轻松应对压力,因而一整天过得悠哉轻松。为什么会出现这种情况?神经科学领域的最新研究表明,与压力相关的行为与大脑功能紧密相连,这种行为更多的是对外界环境的个体反应。