《论语》中的养生智慧

• 作者: 白雪
• 来源期刊: 老同志之友:下半月
• 学科: 教育
• 关键词: 仁者爱人 社会动乱 学派创始人 《论语》 养生智慧 春秋战国 经济落后 教育家
• 年，卷（期）: 2020,（5）
• 页码范围: 51-51
• 页数: 1页
• 分类号: G63

摘要

孔子是我国著名的思想家、教育家、儒家学派创始人,在经济落后、社会动乱的春秋战国吋期,他活到73岁,可谓高寿之人。其长寿之道在《论语》中亦有所涉及,概括起来有五个字:仁、乐、食、节、戒。仁仁是《论语》的核心思想,“仁者爱人”包括对亲人、朋友、众生的爱。一个心中充满大爱的人,内心必然是光明的。中国古代养生学有言:“内明而外治”,指的是一个人内心光明,那么外在不利因素很难侵害他。