糖友治失眠需多管齐下

• 作者: 田安
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2020,（10）
• 所属期刊栏目: 中医中药
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

糖尿病患者长时间处于失眠状态,会导致其神经衰弱,出现抑郁的精神问题,对其生活质量产生严重影响,并且不利于血糖稳定.此外,失眠常会伴有日间功能障碍,如疲劳或全身不适,注意力和记忆力减退,学习和社交能力下降,情绪激动或易激惹,日间思睡,兴趣和精力减退,工作或驾驶过程中错误倾向增加,紧张、头痛或头晕等.长期失眠会导致健忘、衰老、肥胖、免疫力降低和警觉性降低等,还会增加脑卒中、高血压和心脏病等疾病的发生率.因此,糖友一旦出现经常性失眠,一定要重视起来,及早干预,使得睡眠障碍得以改善.