夏季防暑全攻略

• 来源期刊: 上海支部生活
• 学科: 医学
• 关键词: 火性炎上 气候炎热 阳气 心神不安 心气 发散
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 页码范围: 59-59
• 页数: 1页
• 分类号: R16

摘要

立夏是夏季的开始,进入夏天,自然界的阳气已经旺盛到了顶点,树木枝繁叶茂.花草丛生。所以立夏节气后,气温将会有显著的升高,人们也开始觉得气候炎热了起来。夏季在人体五脏中对应的是心,而夏季主火,火性炎上,发散,同时炎热的天气也会使人更容易出汗,汗液为心之液,所以,夏季如果养生不当,则容易导致心气发散太过,而出现心神不安的情况。