构建武术女子防身术训练体系的意义

• 作者: 张晓光
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 武术 女子防身术 训练体系
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 73-74
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

与传统的体育教学课堂相比,武术女子防身术课堂有着独特的优势.女子防身术训练体系是依据女性的身体素质、心理特征等多方面内容,集多种防身技术于一体,从而达到保护自身安全的目的.本文主要从构建女子防身术体系的意义出发,探讨了女子防身术课程的实施路径.