药膳鸽子汤益气补血

• 来源期刊: 江苏卫生保健
• 年，卷（期）: 2020,（8）
• 所属期刊栏目: 美滋美味
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

民间有"一鸽胜九鸡"的说法.现代医学认为:鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿.秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环.加入当归、枸杞、红枣、姬菇等食药材制成的药膳鸽子汤,有益气补血、补虚损之功效,适用于身体虚弱、心悸气短、倦怠乏力、失眠健忘、记忆力下降、食欲不佳以及贫血、神经官能症和更年期综合症等症状.