跑步引发肩痛

• 作者: 刘向春 茉莉人(图)
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 医学
• 关键词: 肩部肌肉 肩袖 三角肌 肩痛 肌肉群 肩关节 跑步 颈部
• 年，卷（期）: 2020,（12）
• 页码范围: 39-43
• 页数: 5页
• 分类号: R68

摘要

跑步时的肩部疼痛可以出现在肩部肌肉群的不同区域,包括上斜方肌(附着在颈部、肩部、脊柱和颅骨底部的肌肉)、三角肌(肩部两侧)或肩袖(肩关节周围的肌肉和肌腱)。跑步是一种动态的运动形式,它依赖于许多不同的肌肉群,包括肩膀、颈部和上背部。