关于模拟性比赛训练法在啦啦操项目中的运用研究

• 作者: 谈弯弯
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 模拟性比赛训练法 啦啦操项目 运用研究
• 年，卷（期）: 2020,（2）
• 所属期刊栏目: 体育社会学
• 页码范围: 40
• 页数: 1页
• 分类号: G802
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2020.02.032

摘要

模拟性比赛训练法指在训练的条件下,模拟真实比赛的环境和对手,并严格按照比赛规则进行比赛的训练方法.模拟性比赛训练法是从啦啦操比赛出发,模拟啦啦操比赛过程中的真实过程以及意外情况,提高运动员对真实比赛状况的预见性,提高运动员的赛场经验、临场应变能力、克服胆怯心理、增强表现力和自信心,并且可以检测技术的水平层次,以及提高队员的竞技能力和心理稳定性,终更好的提升啦啦操运动员的综合能力,以便在比赛中取得优异成绩.