高中体育生铅球专项力量训练方法的研究——以铅球专项力量训练提升学生体育能力

• 作者: 何春林
• 来源期刊: 善天下
• 关键词: 高中体育生 铅球 专项力量 策略
• 年，卷（期）: 2020,（1）
• 页码范围: 292,294
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

随着教学机制的完善,学校也越来越重视学生的体育发展.铅球是一项速度与力量相结合的项目.专项力量的提高有助于学生提升自身的体育能力.因此,本文重点分析了高中体育生铅球专项力量训练的有效策略,都提出有效的教学策略,促进高中体育生铅球训练的有效性,为广大教育同仁带来一些启迪.