浅谈月子期间的饮食营养建议

• 作者: 左亚如
• 来源期刊: 饮食保健
• 学科: 医学
• 关键词: 月子期间 饮食营养 建议
• 年，卷（期）: 2020,（41）
• 所属期刊栏目: 经验交流
• 页码范围: 108
• 页数: 1页
• 分类号: R473
• 语种: 中文

摘要

产妇生产后,因为母体在分娩时消耗各种营养素,产后大量出汗、恶露,也会损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要.恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持新生儿的生长发育.在本文中,笔者首先阐述了科学安排产妇月子餐的重要性,然后分析了产妇月子期进食方面存在的误区,最后提出了几点月子期间的饮食营养建议.