田径运动负荷强度对绝经后女性骨密度的影响研究

• 作者: 崔伊瑞 高俊霞
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 田径负荷强度 百分负荷强度模型 绝经女性 骨密度
• 年，卷（期）: 2020,（17）
• 所属期刊栏目: 运动科学
• 页码范围: 48-49
• 页数: 2页
• 分类号: G82
• 字数: 3265字
• 语种: 中文

摘要

随着社会的发展,女性的健康受到众多研究者的关注,但绝经后女性随着自身生理条件的变化,骨质疏松症成为绝经后女性所面临的最大问题,通过搜索大量国内外相关文献资料发现,目前对于绝经后女性群体骨密度变化的研究较多,但对于运动负荷强度对绝经女性骨密度的影响研究较少,在此本文主要运用文献资料法、百分负荷强度模型法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等,研究田径运动负荷强度对绝经女性骨密度的影响,为绝经后女性预防骨质疏松提供一个高效完善的锻炼方式.科学研究发现,运动能对骨内微电位产生影响,运动负荷增加时会产生负性微电位,易结合阳性钙离子促进骨形成,进而增加骨密度,但过大的运动负荷又会造成机体的损伤,而不同年龄段的人群能适应的运动负荷各不相同,因此,本文通过针对实验对象建立百分负荷强度模型,探索不同田径运动负荷强度下绝经后的女性骨密度的变化,旨在探索绝经后女性骨量增加最多的最适宜运动负荷,为其健康生活提供一份保障,也为相关运动处方的制定提供借鉴和依据.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	崔伊瑞	广州大学松田学院社会体育系	1	0	0.0	0.0
2	高俊霞	广州大学松田学院社会体育系	1	0	0.0	0.0