长期宅家生活方式对主观健康感受的影响和改善研究

• 作者: 刘小滨
• 来源期刊: 健康管理
• 学科: 医学
• 关键词: 宅家 生活方式 健康 感受
• 年，卷（期）: jkgl_2020,（9）
• 页码范围: 0164-0164
• 页数: 1页
• 分类号: R

摘要

长期宅家作为特定群体或特定时期的生活方式,对人的主观健康感受存在显著影响,从而可能影响客观健康。本文基于长期 宅家大学生群体关于身心健康感受的访谈分析,认为更多的面屏时间、更单一的社交方式、更少的运动锻炼是出现负面主观健康感受的主 要成因,并提出改善建议。