牛仔舞对女大学生身体素质影响的实验研究

• 作者: 陈金
• 来源期刊: 体育风尚
• 学科: 体育
• 关键词: 牛仔舞 大学生 身体素质 训练
• 年，卷（期）: tyfs_2020,（9）
• 页码范围: 12-13
• 页数: 2页
• 分类号: G80

摘要

拉丁舞属于体育舞蹈,是体育与艺术高度结合的一项体育项目,近年来在高校体育课程中得到了较广泛的开展。研究以拉丁舞中的牛仔舞为训练内容,选取三明学院30名女生进行为期16周,每周3次、每次90分钟的牛仔舞训练,对受试者实验前后的心肺功能、耐力素质、力量素质、柔韧素质指标进行测量和对比分析。研究结果显示,通过16周牛仔舞的训练,受试的30名女生各项身体素质得到了明显的改善,体质测试的各项成绩有了显著提高。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陈金		13	47	5.0	6.0