舞蹈演员的体能特征及其训练

• 作者: 开力比奴尔·阿不来提
• 来源期刊: 魅力中国
• 关键词: 舞蹈选手 体能特征 体能训练
• 年，卷（期）: 2020,（38）
• 所属期刊栏目: 综合论坛
• 页码范围: 327
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

文中运用训练学原理,在分析舞蹈选手体能的内涵和体能训练意义的基础上,归纳总结出了该项目的体能特征和身体形态(包括姿态)、运动感知觉、力量、柔韧等专项素质的训练方法.