青少年运动员营养补充的策略

• 作者: 刘飞
• 来源期刊: 神州
• 关键词: 青少年运动员 营养补充 策略
• 年，卷（期）: 2020,（17）
• 所属期刊栏目: 学术论丛
• 页码范围: 241-242
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

体育运动已经成为当今时代的主题,加强体育锻炼开始被越来越多的人认可,全民运动开始成为全人类的共识.青少年运动员是体育运动的主力军,提升青少年运动员的身体素质是取得良好体育成绩的关键,青少年运动员在体育运动中除了埋头苦练,还需要加强对身体的营养补充,保证身体机能的全方位提升,才能取得良好的体育成绩.本文主要对当前青少年运动员营养补充方法进行分析,发现其中的不足,提出一些创新性的建议,希望可以为广大运动员、营养师起到抛砖引玉的作用.