"自我决定理论"视角下老年人基本心理需要满足与体育锻炼行为的相关性

• 作者: 魏娇娇 谢晖 汪晨晨 刘成祥
• 来源期刊: 蚌埠医学院学报
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 自我决定理论 基本心理需要满足 体育锻炼行为
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 所属期刊栏目: 精神卫生
• 页码范围: 95-101
• 页数: 7页
• 分类号: R47
• 语种: 中文
• DOI: 10.13898/j.cnki.issn.1000-2200.2021.01.026

摘要

目的:分析老年人基本心理需要满足与体育锻炼行为之间的关系,为促进老年人健康行为提供参考.方法:整群抽样法选取某市社区老年人460人.采用一般资料调查表、基本心理需要满足量表、体育活动等级量表分别测量老年人的人口社会学资料、基本心理需要满足和体育锻炼行为.结果:老年人体育锻炼多集中在小运动量、低强度的锻炼方式;不同性别、户口类型、文化程度、职业、月收入的老年人基本心理需要满足与体育锻炼行为差异均有统计学意义(P<0.05～P<0.01).老年人基本心理需要满足与锻炼行为呈正相关关系(P<0.01).结论:基本心理需要满足促进老年人更积极地投入体育锻炼,适当提高老年人运动的强度,形成健康而有效的锻炼方式,有助于老年人健康.