春来了!换上宽袍长衣

• 作者: 凌茜雯
• 来源期刊: 中国家庭医生
• 学科: 文学
• 关键词: 养生之道 秋收冬藏 长衣
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 页码范围: 1-1
• 页数: 1页
• 分类号: I26

摘要

冬天,天寒地冻,总忍不令住把自己包裹得严严实实。毛衣、秋裤,统统都得是紧身的,睡觉时还要裹着一两床被子。这是最朴素的养生之道:秋收冬藏,就是得紧紧收着、藏着,以抵御风寒。不过,眼下立春已至,该“松松绑”了。