糖尿病患者常见7个运动误区

• 作者: 杨文君
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 30-31
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

运动是糖尿病治疗的"五驾马车"之一,规律运动有助于控制血糖,减少心血管危险因素,减轻体重,提升幸福感,而且能预防糖尿病高危人群进展为糖尿病.尽管如此,不合时宜、不合强度的运动反而可能对糖尿病患者有害无益.因此,认识并走出糖尿病运动的误区,意义重大.