揭开催眠术的神秘面纱

• 作者: 康笈
• 来源期刊: 家庭医药·快乐养生
• 年，卷（期）: 2021,（1）
• 所属期刊栏目: 养生拾趣
• 页码范围: 81
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

经过影视剧的渲染,很多人对催眠术有着不小的好奇心,觉得它神秘又神通广大.为满足大家的好奇心,笔者来解答大家最想问的6个催眠问题. 1.催眠术就是让人睡觉? 催眠术并不是催人入睡的技术,催眠状态和睡眠状态也有很多区别.虽然表面看起来好像睡着了一样,但其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系,他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用;虽然催眠状态下也是在休息,但休息的深度和质量高于一般的睡眠,有时只睡了十多分钟,感觉就像睡了很久.催眠术对于治疗睡眠问题有很好的效果,但是它不仅仅限于这一个方面的作用,而是可以对人的身心状态进行全面的调整.