科学运动一份美好的坚持

• 作者: 叶云
• 来源期刊: 健康博览
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 特别关注
• 页码范围: 4-8
• 页数: 5页
• 语种: 中文

摘要

管住嘴,迈开腿.为了健康的目的,爱好运动的人群越来越庞大.大家坚持锻炼,挥汗如雨.马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离42.195公里.分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种.近年来,国内马拉松、越野跑得到飞速发展.据中国田径协会数据显示,2013年马拉松相关赛事仅39场,至2019年赛事数量达到1828场,增长约46倍.