湿热天气改善居住环境很重要

• 作者: 容久
• 来源期刊: 青春期健康
• 年，卷（期）: 2021,（14）
• 所属期刊栏目: 青春良方
• 页码范围: 44
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

夏季,湿热的环境容易诱发一些疾病.中医将"湿气"分为内湿和外湿两种.内湿是人体的气机运行过缓,形成了壅滞,人提不起精神,容易犯困,且经常出现腹泻等症状.外湿则是由于长期处于潮湿环境,外界的湿邪侵入人体而产生的.因此,在潮湿环境中,注意个人生活习惯的同时,从改善居住环境入手,将可有效预防疾病.