遇见最美的自己

• 作者: 秦贝
• 来源期刊: 中小学心理健康教育
• 关键词: 自由联想 积极想象 悦纳自我
• 年，卷（期）: 2021,（19）
• 所属期刊栏目: 活动设计
• 页码范围: 50-52
• 页数: 3页
• 分类号: G44
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-2684.2021.19.016

摘要

[活动理念] 本课主要运用精神分析理论的自由联想和积极想象技术,自由联想可以使潜意识意识化,积极想象则是直接获取无意识的技术,能建立积极的情绪色调.还运用了叙事疗法的建构技术,从叙事的文本中寻找有意义的"亮点",重新建构生活的意义、体验和看待问题的视角,从而达到搁置"问题"叙事,建构健康叙事.其他还运用了群体动力学理论,符号互动论及积极心理暗示技术.