太极拳运动对大学生心肺功能影响的研究综述

• 作者: 连金佩
• 来源期刊: 越野世界
• 关键词: 太极拳 大学生 心肺功能 综述
• 年，卷（期）: 2021,（3）
• 所属期刊栏目: 体育与健康
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: G806
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-0378.2021.03.042

摘要

太极拳作为我国武术的一种,近年来受到了国人乃至世界的关注.太极拳运动对人体的健身功效也随之被越来越多的人提及.众多研究结果显示坚持太极拳练习的大学生比不参加太极拳练习的大学生的各种指标均有提高:这说明长期坚持练太极拳练习对改善大学生的心肺功能有明显益处值得各高校积极开展太极拳课程并且对于传承我国文化瑰宝也具有重要意义.