清热解毒——双色排骨汤

• 作者: 马莉
• 来源期刊: 家庭用药
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 药膳厨房
• 页码范围: 79
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

每年6月5日左右为芒种.芒种也是种植农作物的分界点,芒种前后,我国长江中下游地区雨量增多,气温升高,会出现较长的连绵梅雨天气.养生保健应着重祛湿,此时应多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏苡仁、冬瓜等.此外,饮食宜清补,多吃能祛暑益气、生津止渴的食物,如蔬菜、苦瓜、西瓜、绿豆等.今天,就给大家介绍一款清热解毒的药膳——双色排骨汤.