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快要摔倒了?赶紧换姿势!
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摘要：
上了年纪,摔一跤,相当于跟死亡过招.
5月,"杂交水稻之父"袁隆平院士溘然长逝,就因为3月不慎跌倒,引发身体危机.
预防摔倒很重要,但如果不慎摔倒,做到这3个姿势,也可最大化地保护自己.
1.低头收下巴
避免头部被撞伤.
2.用手撑地
臀部、背部着地,可能导致致命的骨折.
用手撑地,也会导致手臂骨折,但危害没那么大.相对于直接侧身着地,治疗难度也更小.
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家庭医生
主办单位：
中山大学
出版周期：
半月刊
ISSN：
1004-6348
CN：
44-1121/R
开本：
出版地：
广东省广州市天河区天河北路179号祥龙大厦10-11楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
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374
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