田径运动训练中弹力带的运用研究

• 作者: 阳同维
• 来源期刊: 灌篮
• 关键词: 田径运动训练 弹力带 运用
• 年，卷（期）: 2021,（4）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 73
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

弹力带具有良好的弹性与延展性,也被叫作橡皮带,方便携带,在体育运动中得到了广泛的应用.本文简要阐述了田径运动训练中弹力带的运用原则,并分析了弹力带在田径运动训练中的实际应用.