基于TRIMP手段下篮球运动员教学训练监控实证探讨

• 作者: 张思宇 武守江
• 来源期刊: 拳击与格斗
• 关键词: 训练冲量 篮球 实证
• 年，卷（期）: 2021,（8）
• 所属期刊栏目: 民族体育
• 页码范围: 118-120
• 页数: 3页
• 分类号: G841
• 语种: 中文

摘要

基于心率训练冲量手段下(training impulse,TRIMP),利用个人心率区间为标准,通过不同范围心率强度区间与时间乘积表示训练负荷,简化训练负荷监控,提高训练评价科学化水准,在一定范围内弥补生化指标监控的缺点.本研究以亳州学院篮球队运动员为研究对象,探讨TRIMP在篮球训练监控中的应用,促进篮球训练科学化水平的提高.