中学生足球训练中核心力量的应用

• 作者: 卞壹东
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 中学生 足球训练 核心力量
• 年，卷（期）: 2021,（6）
• 所属期刊栏目: 竞技与训练
• 页码范围: 57-58
• 页数: 2页
• 分类号: G843
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.06.028

摘要

足球训练是中学一项重要的训练内容,核心力量的应用可以提升身体的核心稳定性,增强中学生核心区肌肉的力量,达到良好的训练效果.本文主要探究中学生足球训练中核心力量的应用策略,以供参考和借鉴.