羽毛球运动员能量代谢特点与营养补充研究述评

• 作者: 李哺淳 李耀杰 宋宾
• 来源期刊: 内江科技
• 年，卷（期）: 2021,（2）
• 所属期刊栏目: 学术研讨
• 页码范围: 145-146,148
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

能量是人体活动的驱动力,有能量的消耗就会有相应的补充,通过能量的补充维持机体持续运动的能力,这就是人体的代谢功能,生物体通过代谢在体内发生一系列有序的化学反应使得生物体得以生长、再生,始终保持机体的活力,物质与能量交换的过程一旦停止,机体结构也就会自然瓦解.通过查阅文献资料得出结论,能量代谢即为生物体从外界汲取营养物质通过体内代谢将这些物质的化学能转化为机体可利用的能量.人体运动伴随着能量代谢,体育运动亦是如此,不同的肌肉活动方式其能量代谢方式也不尽相同.