浅论足球运动的基础知识与实战技巧

• 作者: 杨军
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 关键词: 足球运动 基础知识 实战技巧
• 年，卷（期）: 2021,（17）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: G843
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2021.17.030

摘要

足球运动员训练包括技术、战术、体能、心理等方面的训练.其中,对足球运动员训练包括技术、战术、体能、心理等方面的训练.其中,体能训练是技术、战术训练的基础.要对运动员进行有针对性的体能训练首先要了解项目的特点和运动特征.足球比赛具有对抗激烈,攻守转换快速,持续时间长的特点,而足球运动员的运动可分为走动、慢跑、中速跑、冲刺跑、带球跑、后退跑等6种基本形式.而这6种运动形式的交替出现则产生了不同强度的运动时间和间歇时间的出现,而且还要在不同的运动距离上完成各种足球技术动作.