"步道乐跑"App对大学生体质健康的影响研究

• 作者: 马祯
• 来源期刊: 安徽体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 步道乐跑 大学生 体质健康
• 年，卷（期）: 2022,（1）
• 所属期刊栏目: 学校体育|School Physical Education
• 页码范围: 93-96
• 页数: 4页
• 分类号: G807.4
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1008-7761.2022.01.020

摘要

采用实验法、数理统计法、文献资料法和逻辑分析法等研究方法,以黄淮学院三年级男、女各30名学生为实验对象,随机分为实验组和对照组,并对实验组的学生进行16周的"步道乐跑"干扰试验,观测其运动前后的身体形态和素质的转变.研究结果表明:"步道乐跑"APP对促进学生的体质健康水平具有促进作用.