常搓脸和手健康跟你走

• 作者: 王化清
• 来源期刊: 家庭医学
• 年，卷（期）: 2022,（2）
• 所属期刊栏目: 健康生活
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

经常搓手、搓脸是最方便、最经济、随时随地可做的一种有效保健方法.搓手、搓脸不但可以促进血液循环、增强新陈代谢、疏通经络气血,还能防治很多疾病,不管是老人、孩子,只要持之以恒,每天坚持进行搓手、搓脸活动,都十分有益.