高考体育生短跑项目临场情绪调节策略研究

• 作者: 刘菡 周翔宇
• 来源期刊: 文体用品与科技
• 学科: 体育
• 关键词: 短跑 高考体育 临场情绪
• 年，卷（期）: 2022,（7）
• 所属期刊栏目: 体育科学
• 页码范围: 109-111
• 页数: 3页
• 分类号: G82
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1006-8902.2022.07.038

摘要

短跑在体育高考中占到很重要的一部分,每个体育生成绩的毫秒之差就决定着高考体育的最终结果,这使得每个体育生不仅要有较好的身体基础和运动技术、运动技能,而且还要有较好的心理素质基础和临场情绪调控能力.本文对影响高考体育生短跑比赛临场情绪的诸多因素进行分析,为培养稳定的临场情绪,良好的意志力,使体育生在短跑比赛前可以合理控制临场情绪,借此来提高体育生在短跑中运动技能发挥的稳定性,促进运动员成绩的进一步提高.体育生参加短跑比赛临场情绪消极化,除了在赛前准备调整临场情绪的方法之外,还要在平时的训练中进行针对性的练习,从根本上培养体育生短跑比赛临场情绪的调控能力.