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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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241. 仲夏谈暑湿——专访主任医师贾海忠大夫刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 夏天到了，湿热是个影响很多人的大问题。湿热、内热等问题在不同人身上有不同的表现，但都给朋友们造成了各种困扰。为此，记者采访了擅长以中西医结合方法治疗多系统疑难杂病的贾海忠大夫。
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242. “湿邪”致病的中药良方——走近中医之四刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 中医把通过疾病的外在表现来探求体内动态平衡破坏情况的方法称为“辨证求因”。通过这种方法，我们就把外界各种致病因子和人体内在平衡紧密结合了起来，在抛开了微生物和外界致病因子的多样性、复杂性与不...
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243. 中成药——按 中医辨症论治刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 中医文化博大精深，中医治病是医者根据望、闻、问、切四诊所收集到的整体信息进行综合分析--辨清证型——确定治法——组成方剂。而中成药就是按千百年来流传下来的经典方剂的组方配比制成成药。所以应用...
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244. 治疗腹泻 更要预防脱水刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： “赶紧给我来盒氟哌酸。我昨晚一晚上腹泻了五六次，浑身上下酸软，一点力气也没有了。”旱上刚上班不久，一位顾客急匆匆的推门而入．焦急地问。我问他什么原因引起的，腹泻了几次，有没有恶心呕吐或者发烧...
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245. 莫把事后避孕当“儿戏”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 一位!（）岁的小姑娘打来电话求助：“我昨天到你们门店，买了紧急避孕药丹媚（左炔诺孕酮肠溶片），但是当时忘记吃了，超过24小时服用会不会怀孕？”我告诉她紧急避孕药适用于没有采取避孕措施的性生活...
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246. 走近医保全新的“新特药”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 在记者采访张瑞英执业药师的时间里，被这样类似的短信息打断好几次，张药师不得不中断采访认真回复．略带歉意的告诉我：“像这样的短信息，每天少的时候几条到十几条，多的时候几十条不等。”
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247. 健康防晒夏日也能白皙自信刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 6月的北京，阳光已十分炽烈。刚迈进商场大门的我，突然感觉背后有人拍我肩膀。转身，看到一张异常熟悉的脸，却让我一时间惊在当场，这哪里还是那个我认识的琳琳？那个肌肤白嫩得让所有女孩子都羡慕嫉妒的...
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248. 龙虎清凉油让你龙腾虎跃度凉夏刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 一盒清凉油居然有这么大的功效，大概很多人只知其然不知其所以然、成立于1911年的龙虎公司，后改名为上海中华药业，是一家专注于清凉领域，从事中药研发和生产的民族特色企业。其生产的龙虎清凉油、天...
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249. 南国归来话沉香刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 说到沉香，或许有人知道它在中药和香料中的名贵。作为中药。《本草纲目》中有记载：“沉香，气味辛，微温，无毒。主治：风水毒肿，去恶气；主心腹痛，霍乱中恶，邪鬼疰气，清人神；调中，补五脏，应精壮阳...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 有这样一个故事，也许大家都听过，不过我还是要唠叨一下。说的是秦观观画治病的事。北宋婉约派词人秦观重病之时，他的好友名医高符仲探病，同时展示给他一幅唐代大诗人、大画家王维的名画《辋川图》，还送...
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251. “六龄齿”攻坚战刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 彤彤今年6岁了，平时特别喜欢喝各色各样的碳酸饮料，尤其喜欢可乐，在家有时就直接用饮料替代了喝水。长而久之不但长成了一个小胖子，嘴里的牙齿也有“黑洞”了。前几天微博上一条信息把彤彤的妈妈吓了一...
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252. 热敷时机不对伤痛火上浇油刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 前天孩子玩轮滑，不小心摔倒，磕在了石头上，腿上没过一会儿就肿了一个“大包”，脚也“崴“了，这下可心疼了当家长的。爸爸赶紧帮孩子揉了揉，回家用热毛巾热敷了起来。谁知第二天一觉醒来发现，脚踝肿得...
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253. 中老年人运动要防摔伤刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 多年来骑车上下班是我健身的主要方法。前不久，我在骑车上班时，一手扶车把，一手伸出去拿前面车框中的手套，不料车子失控歪倒，我被重重地摔倒在柏油马路上。右手大拇指与柏油马路相擦，导致右手皮肤擦伤...
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254. 妈妈要警惕小屁屁的大问题刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 小宝贝程程7个月啦，白白胖胖的甚是可爱。在白天，程程妈用自己做的尿布，到了晚上就用尿不湿。上周，程程的小屁屁有点发红，程程妈也没在意。这周，程程晚上睡觉不安稳，不停的哭闹，怎么也哄不好，而且...
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255. 失眠，噩梦的开端刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 程博士您好，有一个问题困就硪好久了有五六年了，每天都感觉特累，即使是还是一点精神都没有，晚上做梦特别多得清清楚楚。本来一白天的工作就够累还要被梦里的各种事情所折磨。真不知道怎么办 有人说我是...
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256. 刮痧清热益睡眠刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 失眠不仅影响人们的工作、情绪、免疫系统．还往往是某种潜在疾病的外在表现。据统计，在首次发生睡眠障碍以后的6年中，睡眠不好的人比睡眠良好的人患缺血性心脏病的几率高2倍，比睡眠好的人经常性头痛的...
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257. 暑天药浴睡眠好刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 夏天估计是人们洗澡次数最多的季节了，不洗澡的话很多人一方面觉得汗臭味受不了，另一方面，就是敏感的人觉得身上黏糊糊的难受，到了晚上更是要洗个澡才能睡觉。不过，对于失眠的人来说，或许简单的洗澡并...
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258. 四大失眠者吃对才能安眠刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 中医学认为失眠主要是由于脏腑阴阳失凋，气血不和引起的，因此，失眠者在进行食疗时，应着重涧治脏腑及气血阴阳，如补脾养心、滋肾清心、疏肝理气、和胃化痰清热等。患者在进行食疗时，一定要先弄清楚自己...
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259. 灵芝古老的安眠神药刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 灵芝，古称灵芝仙草，医家视其为仙药。东汉的《神农本草经》中明确指出：灵芝，安神、利眠、益精气。《本草纲目》中记载：灵芝能安神、增智慧、不忘。《国家药典》将灵芝描述为“有效的安眠宁神之药”．而...
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260. 安眠瑜伽6招让你高枕无忧刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 没错，瑜伽确实能治疗失眠!像罗静一样．影响睡眠质量的一个很大原因，就是心理压力，要想睡得好，必须由内到外地让自己放松下来。瑜伽对呼吸和注意力的练习．可以使大脑很快得以平静和放松，一些有针对性...
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261. 四大失眠体质早知道刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 根据对人群的调查和临床分析，中医对失眠的易感群、心脾两虚型失眠人群、肝火扰心型失眠人群和胃气不人群进行了总结和划分，大致可以分为心肾不交型失眠人和型失眠人群。您属于那种人群呢？做一下对比吧。
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262. 防治失眠，疏肝解郁刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 现代社会的压力与日俱增，“逃离北上广”成为流行渊汇，“鸭梨山大”成为口头禅，活是越干越多．觉是越睡越少，失眠成为困扰现代社会很多人的问题。原发性失眠，现代医学将之归属于“精神障碍性疾病”，认...
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263. 血肉有情，东阿阿胶刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 在阳谷县城东20公里处阿城镇，古运河西岸，东阿古城遗址中央，有一口古朴的水井，这就是阿井。走近古阿井，首先映入眼帘的是井正北的六角碑亭。造型古朴，雕琢精细。亭内有龟驮碑，高约5尺，宽2尺余，...
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264. 上班族夏季饮食也怕“冷”刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 现代人工作节奏快，许多上班族用餐也追求方便快捷，喜欢午餐时在公司将冰箱冷藏食物加热一下食用，或者直接食用冰箱里冷藏的水果蔬菜，有如此习惯的上班族在夏季尤其较多。夏季吃“冷食”虽然很爽，但如此...
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265. 自我药疗调查问卷（滴眼液）刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 一提起滴眼液，人们很容易想起那旬熟悉的广告语—一“谁用谁闪亮”。随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间越来越多．视觉疲劳症和干眼症也成了现代人的常见问题。于是，很多人将眼药水变成了日...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 12年200店，一心堂践行低价承诺；12年2000店，一心堂缔造行业先锋。心存梦想，鸿志翱翔!怀抱梦想，一心堂人敢想敢做：从起初的默默无闻到杀进行业十强，直营店数量更是冲进全国三强。怀抱梦想...
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267. 鸿翔一心堂 爱心帮扶公益活动刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： 为树立企业公益形象，提升企业品牌价值，一心堂长期以来时刻不忘“一心做事．以心换心”的企业精神，始终坚持发展公益事业，致力于让每一个人都能享有健康的权利。从多年前出资建“鸿翔希望小学”，“非典...
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268. 药海一粟刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年7期页码:摘要： ＂金象自我药疗社区健康行活动＂圆满举行;敏感肌肤洁净卸妆，清爽眼肌全新体验;庆祝建党92周年嘉事堂第四届艺术节日前在京举行;2013北京糖尿病教育与管理大会在京召开
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269. 为了3亿儿童的未来刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 秋高气爽的九月，又迎来了每年一度的“全国安全用药月”。始于2011年的这项活动让安全用药的理念普及到了千家万户。
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270. 三七、枸杞、金银花——农药残留何时了刊名： 自我药疗发表期刊： 2013年8期页码:摘要： 新闻回顾： 7月1日，国际环保组织绿色和平发布《药中药：海外市场中药材农药残留检测报告》称，对美国、加拿大和英国等七个国家的市场上产自中国的中药材产品进行了抽样检测，发现样品中含有多种农药...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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