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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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301. “天然抗生素”穿心莲内酯刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 据2006～2007年度我国卫生部进行的全国细菌耐药监测结果显示，我国医院抗生素的年使用率高达74％，已经成为全球抗生素滥用的重灾区。近年来，各方媒体以及权威专家更是一直在呼吁合理使用抗生素...
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302. 当高血压遭遇感冒刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 秋冬季节，气温骤降，稍有不注意就容易引发感冒。这时．普通人可能会服用一些感冒药，但对于高血压患者则不然，感冒的突然来临很容易引起血压波动。
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303. 镇咳祛痰之要药川贝母刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 性微寒。味苦、甘，入肺、心经？具有止咳化痰、清热散结、润肺平喘的功效主治肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，痰中带血《神农本草经》有云：“贝母，气味辛、平、无毒，主伤寒烦热，淋沥邪气．如喉痹、乳难...
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304. 藏药泥塑，佑护健康刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 松赞干布《知识总汇》经文记载：药泥面具、佛像起源于1300多年以前，松赞干布、文成公主时代。藏药泥塑艺术以其礼佛作用和药用功效并举得到藏地信众虔诚膜拜，具有“保佑全家、避邪、吉祥如意、成就、...
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305. 如何指导顾客合理用药刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 我在日常工作中常会遇到员工或顾客抱怨为什么用药正确，却效果一般或无效，甚至有较大不良反应呢？作为一名执业药师，如何为顾客提供合理用药指导与咨询，不仅要用对药，合理指导用药也很关键，总结如下：
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306. 饮菊话菊刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 菊花起源于中国，已有上千年的药用历史，根据《神农本草经》记载，菊花久服“利血气，轻身、耐老、延年”，属上品。菊花茶清香怡人，老少皆宜，是老百姓喜爱饮用的花茶之一。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 真挚的微笑让百姓心中多了一抹温暖 微笑不是矫揉造作，而是用对顾客的真心、真情打造的．是用员工们对企业的热爱、对岗位的珍视塑造的．顾客进入药宙不仅仅是为了购买所需要的药物，同时也很注重药店带...
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308. 儿童腹泻的常规用药刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 腹泻，以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征，每日超过3～5次，多者达10次以上，呈淡黄色，如蛋花汤样，或黄绿稀溏，或色褐而臭，可有少量黏液，或伴有恶心、呕吐、腹痛、发热、口渴等症。
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309. 999小儿药联合治疗安全有效刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： “兰兰这孩子都咳嗽好几天了，总也不见好，你说这可怎么办呀!”兰兰妈焦急地问丈夫。“是啊，药也没少吃，就是没什么效果。兰兰都五岁了，每次感冒都是这样，很容易咳嗽，而且每次时间都挺长。唉!”兰兰...
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310. 选对纸尿裤 远离尿布疹刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 小云是2个月大的宝宝，这几天总是哭闹不安。妈妈给宝宝洗澡时，发现他的臀部和会阴部皮肤长出许多红色疹子，有的已形成疱疹并破溃，才明白小云为何哭闹，赶紧带着小云到医院就诊，诊断为尿布皮炎（俗称尿...
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311. 优卡丹宝宝感冒零负担刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 每个孩子都是妈妈的宝贝，只要孩子一有头疼脑热，爸爸妈妈们就慌了手脚，特别是在季节交替的时期，比如说这初秋季节，昼夜温差逐渐加大，宝宝的主动免疫能力较差，一不小心就容易中招。发热、咳嗽、喉咙肿...
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312. 家用电子血压计使用指南刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 我是一位72岁的高血压患者。大夫建议我买个家用电子血压计，平时在家进行血压监测。但我有几个问题不太了解，想要找专家询问一下。
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313. 别让晕车毁了你的旅行刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： “十一”长假，正是出游的好时节。但是，有些人由于晕车，却无法享受愉快的旅行。
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314. 落枕的烦恼刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 周一刚上班，报社的编辑小郭就急着来找王老师：“王老师，我落枕了，脖子动不了了您给揉揉吧!”只见小郭脖子僵硬，不能转动，转身的时候，需要整个身子一起转动小郭说他不仅脖子疼，肩膀也疼，
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 最初和肖毅相以，就被这个阳光大男孩所吸引，优雅的大提琴奏鸣曲中，身姿潇洒，炯炯的眼神中流露着那份自信和阳光。而随着与他交谈，对他和他的生活方式有了更多的了解……
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316. 养护脊柱远离弯腰驼背刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 一提到弯腰驼背，原来我们可能都自然而然的会联想到是上了年纪的老人。的确，随着年龄的增长，骨骼关节功能的退化，老人是最容易出现弯腰驼背的人群。就连最佳搭档“白云”、“黑土”一出场都是弯腰驼背的...
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317. 防止驼背，中医有招刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 相传元代时，在婺州（今属浙江）城里有个教书的先生，在50岁那年他弯腰去地上捡一张纸条时，突然觉得背部一阵刺痛，从此，再也伸不直了，成了驼背公公。
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318. 觉得直不起腰，可能疾病萌生刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 人到老年，会出现身高缩短现象，部分人会出现驼背，以老年妇女为显著。其根本原因是老年性骨质疏松症，妇女在绝经后最为明显。绝经后妇女的骨量丢失，主要表现在骨小梁变细、穿孔，甚至消失。而妇女绝经后...
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319. 当心不良习惯导致弯腰驼背刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 流行病学调查中发现，潮湿与寒冷的生活环境对强直性脊柱炎的发病有重要影响，寒冷、潮湿是诱发强直性脊柱炎的一个重要因素。如果长期居住在潮湿的环境中，可以导致机体内环境失调，分泌的炎性细胞因子增多...
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320. 中药壮骨腰不弯刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 利用名贵藏药，采用现代科学工艺提取精制而成，经临床验证晶珠牌六味壮骨颗粒在治疗骨质疏松症有确切疗效。品珠六味壮骨颗粒以牦牛骨粉与冬虫夏草、人参果、手掌参、枸杞、沙棘六味藏药组方，其中牦牛骨粉...
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321. 系上矫正带 不做刘罗锅刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 对于轻度驼背一族来说，物理矫正法最容易接受。物理矫正法的原则是增强背肌的力量，拉伸躯干的长度，扩张胸廓的范围，以此来矫正变形的脊柱。目前市面上最受欢迎的矫正器材当属各种驼背矫正带，轻松一系，...
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322. 督脉养生，直起腰杆刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 弯腰驼背，与督脉的气血失调具有密切的关系。通过疏通督脉，不仅可以调整脏腑阴阳的失衡，还可以调整脊柱的力学改变，所以近年来坊间多有“通督脉，调脊柱，治百病”的说法，不无道理。
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323. 奇珍异草 补肾壮骨刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 天山雪莲，不仅只是武侠小说中的奇珍异草，在现实世界中，生长于天山山脉海拔4000米悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中的雪莲花，更是因了它神奇的药用价值，被人们奉为：百草之王、药中极品，它强大的补肾壮...
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324. 三道食疗 让你玉树临风刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 驼背哈腰，非常影响气质，除了长期姿势不正确外，肾虚骨骼失养、阴虚内热、湿热内盛等内因也不可忽视，很多人觉得驼背得靠矫正甚至手术才能治疗，其实，吃对食物也很重要，只有化解了内因，身姿才会更加挺...
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325. 瑜伽六式 让你直起腰板做人刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 运动确实可以矫正脊柱变形，其原理是增强背肌的力量，挺伸躯干的长度，扩张胸廓的范围。一些有利于拉伸腰背部肌肉、增强胸廓空间的运动，都有助于矫正脊柱。而瑜伽不仅能让人的身体变得柔软，对腰背及胸腹...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 带宝贝开开心心出去玩，不一会他的小胳膊就被蚊子咬得又红又痒。他一路难受得不停抓挠!幸好随身携带了曼秀雷敦薄荷膏．轻轻一抹，快速止痒，有效缓解红肿。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 教师节来临之际，桂龙药业慢严舒柠通过中国扶贫基金会”咏关爱教师健康基金”活动将10万袋慢严舒柠颗粒投放到需要关爱的教师手中，用于教师咽喉疾病的治疗及日常咽喉的养护。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 9月13日，第十届金象会员节在北海公园举办。本届金象会员节除在北海公园主会场设置了健康检测、专家义诊、会员服务等八大功能区域外，还在西单、西直门内、望京堂等店设置了六大区域分会场。在不同区域...
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329. 孔彪儒老先生谈秋季养肺与咳喘病的防治刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 自8月7日立秋至今已经过去一个多月了，微风渐起，受凉刺激后容易诱发呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽、上呼吸道感染等。记者从多家医院的呼吸科了解到，最近就诊咳喘病、支气管哮喘、慢阻肺发作的新老病人明...
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330. 王京：科学的眼部检查不容忽视刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年10期页码:摘要： 题记：她至今三十二载从医，圆了母亲未尽的医学梦，更是为无数病患点亮了双眼的明灯。她自诩为一个再普通不过的医者，但是多年来从未停止过前进的脚步，一步一个脚印，不断为患者找寻最佳的治疗方案，被无...
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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