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自我药疗
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《自我药疗》杂志是由中国非处方药物协会和长江出版集团主办的健康科普期刊。
《自我药疗》杂志是中国非处方药物协会主办的唯一公开刊物，在协会专家的指导下，杂志站在自我药疗产业的高度，专注于倡导正确合理的自我药疗理念，传播科学权威的自我保健知识，促进高效先进的自我药疗产业的发展。
主办单位：
中国非处方药物协会
ISSN：
CN：
42-1802/R
出版周期：
月刊
邮编：
100022
地址：
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 2014新春，你的新年愿望是什么？健康，当然健康第一!还有很多，结婚、生子、升职、加薪？也有这样一群人，在他们的2014，在他们心中默默许下的愿望里，有一个共同的想法是，为了更多人的缝康，能...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 他们是负责任的品牌企业代表．他们是各自专注于某个健康领域前沿的排头兵，在各自的领域中有深入的研究，他们用优质的产品促进了百姓健康，促进了OTC产业的发展，推动了中国医药品牌和医药行业的健康发...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 2013年，上海信谊药厂有限公司总经理顾浩亮当选首届浦东年度经济人物，这也是他众多荣誉称号中的又一道耀眼光环。作为实干型企业家的代表，他不仅是民族医药巨擘上海信谊的掌舵人，同时也是一位自我药...
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4. 及时雨，合理用药十原则刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： “全国居民健康素养监测数据”显示，包括合理用药在内的基本医疗素养仅为9．56％，能够正确阅读药品说明书的居民比例约为15％。中国科协的调查数据显示，86．7％的被调查者曾有自我药疗经历：在服...
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5. 养生八法（上）刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 1．发常梳 将手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫凹颈部。早晚各做10次。头部有很多重要的穴位，经常做这个动作．可明目祛风．防止头痛、耳鸣、白发和脱发。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 春节是我国的传统节日，也是合家团圆的日子，家里的长辈们翘首期盼了一年终于可以和远方工作的儿女团聚了，看着自己的孩子真是有说不尽的喜悦和心疼，做了很多儿女爱吃的菜，平时不喝酒的也不免来一小盅酒...
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7. 畅享团圆 巧食元宵刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 春节的年味还未散去，我们就迎来了团圆年的压轴大戏——元宵节。北方的元宵，南方的汤圆，寓意着团圆与美满。但这些甜甜腻腻、黏黏软软的元宵和汤圆，不仅让春节期间饱受压力的胃肠负担更加严重，也更是引...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 俗话说，“鱼生火，肉生痰”。春节欢欢喜喜的过去了，伴随着寒冬和中国传统丰盛的宴席，一大波咽炎也来袭了。咽炎是发生在咽部黏膜的炎症，除了伴随扁桃体发炎等急性炎症外，更常见的是慢性咽炎。
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9. 烟花璀璨“恐霾症”难退散刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： “爆竹声声辞旧岁，瑞雪飘飘迎新春。”在除夕夜，家家户户都要放鞭炮来迎新年辞旧岁，这已经成为了一种传统的习俗，传承至今已有两千多年的历史。近年来人们对烟花爆竹的认识已逐渐发生了改变，它不但会引...
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10. 摆脱节后失眠，用药要辨证刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 紧张又忙碌的春节假期就这么结束了，除了带来亲朋好友聚会时的美好回忆以外，很多人开始在节后睡不好觉；要么是长假之前还有很多工作没完，节后上班有一堆的工作等着要做而心慌意乱睡不着，要么是假期里夜...
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11. 止痛不仅是“治痛”刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 亚洲首个针对慢性疼痛患者自我用药习惯的调查显示，60％的患者都在自行使用止痛药。流行病学调查显示，80％的人出现疼痛、感冒等不适症状时，会自行买药治疗。热闹的春节过后，您是否准备好新的方法来...
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12. 六种方法应对手足皲裂刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 老人们早早的开始为团圆年做着各项准备，打扫屋子、置办年货、制作美食……里里外外忙个不停。等到除夕夜孩子们陆续回到家中，这时是父母最开心幸福的时刻。同时也有很多人因年前的劳碌，加上天气的寒冷，...
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13. 清热化痰话川贝刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 川贝母的由来 相传清代川地有一姓李的贫妇，身染肺痨，连孕三胎．均坠下死婴。丈夫与公婆终日惶恐不安，唯恐断了门厅香火。听信巫婆隐言，说贫妇属虎相，虎要吃人，但只需服下巫婆的驯虎桃符，
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14. 中国酒文化的发源地刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 曲药酿造黄酒 从仰韶文化遗址中，出土了许多形状与甲骨文、金文的“酒”字十分相似的陶罐，充分说明早在距今5000多年前，人工酿酒在我国就已经产生了。
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15. 我们店的大嗓门药师刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 我是老百姓大药房上海公司徐虹北路店店长卢燕，今天给大家说说我们店的大嗓门药师——施昕妨。
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16. 腹泻与便秘服药水量有技巧刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： “嘟嘟……嘟嘟……”刚上班不久，店里的电话就响起来了，接听之后一番询问．原来，电话那端是昨天来店里小儿腹泻药的一位大姐。在昨天下午，这位大姐来店里给孩子买了一盒治疗腹泻用的蒙脱石散剂，孩子吃...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 云南鸿翔一心堂药业（集团）股份有限公司起步于1981年。是一家以零售药店连锁经营为核心产业，集药材加工与销售、中西成药批发为一体的大型医药股份制企业集团。自2001年起，13年间，一心堂大健...
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18. 怀孕了？营养素走起来！刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 准妈妈是全家的宝贝，被全家人捧在手心里关怀。尤其老一辈总是会在耳边叮咛：“要多补维生素和营养，这样宝宝才能健康的成长!”但那么多的营养素该如何补充呢？这可大有讲究，要根据怀孕的不同阶段有针对...
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19. 观舌苔，知宝宝健康刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 宝宝的健康时刻牵动着家长的心，他（她）平时的一举一动都会被密切关注，只要有一点点风吹草动，家长们就会带着往医院跑。家长们的紧张我们能理解，但医院毕竟是一个细菌和病毒肆虐的场所，还是尽量少去为...
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20. 小儿推拿防治感冒刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 感冒，医学上称为上呼吸道感染。宝宝“脏腑娇嫩，形气未充”，抗病能力差，得病之后，容易兼有夹痰、夹滞、夹惊以及化热变喘等症。因此，感冒需要积极应对，利于早日康复。小儿推拿就是方法之一，平时推拿...
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21. 测测你的饮食健康知识能得几分？刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 大健康时代，人们追求高质量的生命状态，围绕吃、穿、行以及生老病死，利用医疗和各种服务手段进行健康维护与管理，通过多元化的方式提高生活质量。一个家庭能否真正的健康起来，
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22. 血型健康新年开运法刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 谁说血型是迷信？谁说血型是八卦？各种食物都含有不同的植物血凝素。如果它与血液抗原发生反应，就可能会破坏红白血球，逐渐引发各种问题哦。你的血型直接影响你的体型和健康，因此不同血型的人饮食保健方...
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23. 别让疼痛陪您跨年刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 随着时间的推移，我们又迎来新的一年，都说新年新气象，怎么能让疼痛再随着我们迎接新的一年呢？生活中无论大人还是孩子都有过疼痛的现象，如何快速有效的解决这些疼痛呢？小编带着这个问题咨询了李药师。...
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24. 骨折日志刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 小轩，高中生，在学校打篮球时扭伤了左脚，当天晚上，他的左脚就肿了起来。下面是小轩妈妈记下的骨折日志。
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 中国最神秘的文化莫过于《周易》和中医，一个代表中国宇宙哲学体系，一个代表中国人体科学体系，两者都以中华文化的主千——天人合一观为主导思想，展示了中华文明的智慧，这种智慧开启了历代中医学家的创...
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26. 每天吃对二两肉刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 肉虽好，但也不能无限制的吃，脂偏高、胆固醇偏高……那么，吃多了就会能量偏高、脂肪偏高、血每人每天吃多少肉合适呢？
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： “爸爸去哪儿了，带宝宝参加最炫宝宝之星啊!”近日。由自我药疗宣教基地——常州恒泰医药连锁与合生元联合主办的“最炫宝宝之星大赛”第一季圆满落下帷幕。历时一个月的活动，共计100余名可爱宝宝参与...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 比知识、赛技术、拼素质……，2013年12月，年度深圳市药品零售企业“十佳药师”岗位技能竞赛决赛。在妇儿大厦拉开帷幕。经过理论比试和实操考核两个环节的激烈角逐后，刘丽萍、郭宏义、孟继红、朱晓...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 12月16日，国药河北乐仁堂与中国非处方药物协会《自我药疗》杂志社联合举办的“大医精诚——首届中医药文化节”在乐仁堂中医旗舰店、总店盛大开幕。此次文化节形式新颖，环节设置丰富多彩，乐仁堂为会...
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刊名： 自我药疗发表期刊： 2014年2期页码:摘要： 孩子睡觉老蹬被子，一不小心就感冒了，小鼻子总是不通气，呼吸很吃力，家长看着特心疼。还好我家常备曼秀雷敦薄荷膏，轻轻一抹就能舒缓感冒带来的呼吸不畅。
自我药疗基本信息
| 刊名 | 自我药疗 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 中国非处方药物协会 | 主管单位 | 湖北长江出版传媒集团有限公司 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | CN | 42-1802/R | |
| 邮编 | 100022 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-846515 | 网址 | |
| 地址 | 北京市朝阳区建华南路6号院长安驿B座70 |
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