老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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9478
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  • 作者: 茉莉
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  14-14
    摘要: 上海在养老领域正在积极推进“互联网+”,就是“互联网+各个传统行业”。一位85岁的老人最近手上多了一只腕表,表面看这只腕表跟普通腕表没啥不同,可它可以记录佩戴者心率、运动等各种数据,还可以定...
  • 作者: 杜晓 赵晨熙
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  20-21
    摘要: 随着人口政策的影响和跨地域社会流动的加剧,我国“空巢老人”越来越多,进入空巢的年龄越来越年轻,空巢期也越来越长。越来越多的“空巢老人”的出现,折射出我国传统养老方式和保障体系正遭遇巨大的冲击...
  • 作者: 陈慰
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  24-25
    摘要: 我发现,在单位里的老同事和周围的老邻居当中,有不少人退下来以后,不是抱怨成天闲得慌,就是嫌生活枯燥、无聊,可是真有单位组织的活动或社区活动时,他们又不肯去。对此,笔者感到不大理解。后来通过和...
  • 作者: 齐福中
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  33-33
    摘要: 2000年,我因内退提前退休,性格也变得有点暴躁,有时候一点小事也会和老伴儿吵架。 那年我生日,老伴儿在厨房张罗着做饭菜,忙碌中喊了我一声,可能要我帮忙吧!当时我刚从幼儿园接外孙女回来,在...
  • 作者: 梁征
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  35-35
    摘要: 经过书店的时候,常常耳边能响起这样的感叹:“哎,好像很长时间没看过书了……”是啊,生活节奏越来越快,很难想象我们自己多久没有静下来,感受一本书带给我们的宁静。 书,充满灵性与知性。无数个寒...
  • 作者: 凌大
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  41-41
    摘要: 今年是中国人民抗战胜利70周年纪念日。那么第一个报道日本签署投降书的人是谁呢? 1945年9月2日,在美国旗舰“密苏里”号上,日本外务大臣出席签署日本向盟军投降书。参加这个签字仪式的除了盟...
  • 作者: 滕修有
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 作者: 金文
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  43-43
    摘要: 有一部老电影叫《黑三角》,是一部推理侦破片。巧了,下面的式子中就有六种不同的“黑三角”,你来看看它们各代表着一个不同的数字。
  • 作者: 嵇振颉
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  44-44
    摘要: 母亲生日那天,我从身后“变出”一部智能手机。她激动地接过手机,开心地笑了。 母亲戴上老花镜,钻研说明书。她眼睛不好,看东西有些老花,说明书上的字又小,显得很吃力。我不忍心见她这么受累:“妈...
  • 作者: 郭运生
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  45-45
    摘要: 老年人退休之前,一般是忙于工作,而退休之后就成了时间的富翁。但时间多了,有时反而不知怎么打发。在家里也只能看看电视,干干家务。我退休这几年,常常去“三馆两园”,感觉这些地方正是老年人的好去处...
  • 作者: 伊伊
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  52-53
    摘要: 从晚餐到睡前是养生的黄金时间。充分利用这段时间,顺应自然规律,坚持科学的“晚养生”方法,就能将身体调理到最佳状态。 晚餐少且偏素:加2分。晚餐要以七八分饱为宜,如果进食大量高脂肪、高热量的...
  • 作者: 周向前
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  55-55
    摘要: 购买保险,是中老年人防范风险比较可行的措施,但很多人在理财师询问他们为何想要买这一险种、为何选择这一额度时,答案往往是:听说挺不错、朋友也买了……保险讲求的是量身定做,不同的产品解决不同的问...
  • 作者: 陈俊伊
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  56-57
    摘要: 唱歌减肥的基本呼吸方法是腹式呼吸法,歌曲的节奏越快越强,消耗的热量越多。 使用腹式呼吸法有助减肥 想减肥又爱唱歌的女性,希望把身上的脂肪一点一点唱走吗?有新研究证明,唱歌也能减肥,使用腹...
  • 作者: 文洁 贾晓宏
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  58-58
    摘要: 抗日老兵陈春森在朋友圈里是明星,今年99岁的他身板硬朗,头脑清晰。更传奇的是,从72岁开始,他先后患上3种癌症,却觉得自己是个正常人,更是个年轻人,“癌症让我长寿,我把它当镜子,当养生老师”...
  • 作者:
    发表期刊: 2015年9期
    页码:  59-59
    摘要: 对很多老年人来说,“死”或与“死”相关的各种字眼.似乎成了他们最大的忌讳。有的老人身体稍有不适就怀疑自己得了大病,整日提心吊胆;有的老人常因身边有人离世而感慨人生无常,整口闷闷不乐;有的老人...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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