老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月

老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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  • 作者: 宋殿儒
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  1-1
    摘要: 我们忽而感到自己垂垂老矣,那必然是平素把生命置放于小家生计的忙碌里。而我们即便老了,还感觉不到自己苍凉寂寥,那一定是生命的清泉一直流淌在“心怀他人”的乐活中吧!
  • 作者: 佟雨航
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  8-9
    摘要: 他从61岁开始,六次参加高考,五次参加考研。为了心中那个不灭的学习梦想,他坚定不移地屡败屡战。他的求学事迹更是入选了在北京展览馆举办的“砥砺奋进的五年”大型成就展。他,就是77岁的高龄考研生...
  • 作者: 彭兴亮
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  12-12
    摘要: 老一辈无产阶级革命家,在家庭教育中对子女循循善诱,防止他们沾染特殊化的恶习,并且注重以自身的行动影响他们,为倡导革命家风树立了榜样。不要给孩子吃穿太好张闻天有一个儿子叫虹生。在革命战争年代,...
  • 作者: 郭英
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  13-13
    摘要: 我和共和国同一年诞生,我的小家也伴随着改革开放的脚步正好走过了40年。40年来,我家的生活犹如芝麻开花节节高:房子越来越大,收入越来越高,生活越来越好。从我家四次搬家的经历反映了改革开放每一...
  • 作者: 肖慧
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  14-14
    摘要: 国家卫生健康委员会日前发布了我国首个老年食晶的圈家标准准则《食品安全国家标准老年食品通则》(征求意见稿,以下简称新标准),新标准规定了老年食品的术语和定义,及适用的标准,对产品标示也作出了规...
  • 作者: 钟信
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  14-14
    摘要: 国家医保局披露,截至2018年8月底,全国跨省异地就医定点医疗机构数量达到11915家,累计实现跨省异地就医直接结算93.0万人次。国家医保局介绍称,目前全国跨省异地就医住院医疗费用直接结算...
  • 作者: 刘军民 张兆利
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  16-16
    摘要: 有关供热的纠纷随着天气变冷而不断升温,如何正确处理供暖中出现的种种问题,成为老年朋友议论和关注的焦点。那么,遇上供热纠纷如何妥善处理呢?室内温度不达标如何取证王老先生20i3年入住新居后,家...
  • 作者: 刘英团
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  21-21
    摘要: “世界那么大,我想去看看”,不再是年轻人的梦想。养老,已悄然走进了“旅居时代”。从趋向看,有81.2%的中老年受访者都愿意去旅居养老。“旅游十养老”正成为一种潮流。发展旅居养老产业既是分莩老...
  • 作者: 徐爱清
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  22-22
    摘要: 每年的九九重阳节,社会各界举办了形式多样的敬老爱老活动,有的为老年人送来生活用品,有的免费为老年人检查身体,有的为老年人送文艺节目,有的为老年朋友提供交流场所,等等,让老年人体会到了社会大家...
  • 作者: 忻闻者
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  22-23
    摘要: 住在上海的黄女士已经七十岁了,她最怕的是看病。夏天时,她因为颈椎不好,去离家较近的三甲医院跑了好几趟,先是拍片,再是理疗、针灸、推拿交替进行,前后持续近一个月,在一次回家的路上,还摔了一跤,...
  • 作者: 丛莲
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  23-23
    摘要: 前不久,有一位杭州妈妈写的一封信在朋友圈刷屏,引起网友热议。信中,孩子想要父母帮他买套房,而在妈妈看来,房子如同自己的未来,需要自己去争取。孩子应该独立,而不是一味地求助于家长:妈妈写信拒绝...
  • 作者: 吴敏
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  24-24
    摘要: 退休后,不少老年人喜欢参加各种公办或民办的社团或培训班,有的甚至参加十来个,什么养生协会、书画协会、合唱团、国学班、舞蹈班、电脑班、朗诵班,不一而足。于是从周一到周日,几乎天天都有活动。有些...
  • 作者: 秦凤岗
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  31-31
    摘要: 同房的病友及家属都感动地说:“老秦呀,你那老伴儿照顾你真是太尽心了,她是你的?特别护理’,你有这样的老伴儿是前世修来的福气,我们看了很感动。”我听了连连点头。抬头深情地望着老伴儿,感激的泪水...
  • 作者: 潘春华
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  34-34
    摘要: 自古以来,文人墨客、才子佳人喜爱在扇面上题诗作画,成为一种传统和雅好,通过寥寥数语的扇头诗句,或寄托情思,或愤世嫉俗,置妙趣于字里行间,令人解颐。西汉宫廷女诗人班婕妤失宠于汉成帝,她托词于纨...
  • 45. 野菊花
    作者: 吴能武
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  34-34
    摘要: 寂寞东篱野菊花,千姿百态醉流霞。溪边崖下谁怜爱?梦里云中自惜华。痴蝶融融寻乐趣,狂蜂暗暗恋奇葩。初心坚守情无限,愿把芳容葬土沙。
  • 46. 咏秋
    作者: 唐瑞明
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  34-34
    摘要: 烂漫花黄正盈窗,月上云天,云泻银霜。谁家丹桂洒浓香,百媚风情,八月风光。鸿雁寒晨理容装,依恋北疆,思念南乡。农家急趁三秋忙,收罢金黄,又备冬藏。
  • 作者: 伊羽雪
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  40-41
    摘要: 《三国演义》中,诸葛亮在阳平关上演了一出空城计,退去了司马懿的浩浩大军。此事是虚是实,勿作辩论。但在中国历史上,的确出现过诸多真实的空城计。这一个个精彩战事,皆有记载和考证。郑国叔詹献计空城...
  • 48. 漫画
    作者: 刘志永(绘)
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  43-43
    摘要:
  • 作者: 肖柯
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  45-45
    摘要: 在关注人像作品的时候,总有几组作品,从中脱颖而出,让人百看不厌。那。么怎样才能拍出一组有特点的人像作品呢?给身体部位拍张特写只想着怎么能把人拍全?有时,人物局部的表现,对人的吸引力更大,不但...
  • 作者: 王玥华 邬渊敏
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  46-47
    摘要: 随着社会的发展,生活节奏加快,人们压力越来越大,不免出现思虑过度,乏力、胃纳不佳、腹泻等脾胃虚弱的症状。有单纯典型的脾胃虚寒,更多的则是合并湿热、阴虚、胃热、阳虚、肝郁等。
  • 作者: 卫洁凉
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  48-49
    摘要: 晕车是一件非常痛苦的事情,有的人遇到急事需要外出。既不能乘坐出租车,又坐不了公交车,只能靠两条腿走路。路途近的还行,路程远的怎么办?介绍几种简单且可行的预防晕车的方法.
  • 作者: 韩广德
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  48-48
    摘要: 老年阶段身体各器官功能的现状,承担不了过多药物的作用,需要大家给予特殊保护。早在多年前,就有国内知名老年病专家发出呼吁,老年人随着年龄的增大其所用药物的种类和数量应该相应减少。于是,有学者提...
  • 作者: 李艳鸣
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  50-51
    摘要: 现在越来越多的人关注养生,尤其是老年朋友,平时经常会与子女在饮食、起居等方面交流很多有关养生的话题。比如,一起吃顿饭,老人顺口念叨起哪样菜营养价值高,哪样菜对身体好,饭桌上的家长里短不知不觉...
  • 作者: 芊芊草
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  52-52
    摘要: 老爸今年八十多岁了,不仅身强体健、脚步轻盈,而且满面红光、神采奕奕,这让老爸身边的朋友以及小区的邻居们羡慕不已。有人问其养生秘诀,老爸也毫不保留,并总结了养生的六个“窍门”。
  • 作者: 小何
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  54-54
    摘要: 核桃壳非常坚硬,要取出核桃仁不容易,下面教你一个取核桃仁的小妙招。1.先把核桃放在蒸屉内蒸上三五分钟,取出后放入冷水中浸泡三分钟。2.捞出来用锤子在核桃四周轻轻敲打,破壳后就能取出完整的核桃...
  • 作者: 闵姜
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  56-57
    摘要: 退休之前的长期伏案工作或者是电子产品不离手的“低头族”,成了颈椎病的高发人群。颈椎间盘退行性病变及颈部软组织慢性劳损是颈椎病发病的基础病因,而颈部扭挫伤、过劳、坐姿及睡姿不良、感受寒冷等是颈...
  • 作者: 蔡康明
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  56-56
    摘要: 正确的跑步姿势和方法不仅能够增强体质,而且能够减肥。但是有些运动减肥失败者却说,怎么跑步越跑越胖呢?其实,不少运动减肥者的失败往往与其不恰当的观念和做法有关,并表现在以下几个方面:多多运动就...
  • 作者: 冀侠
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  60-60
    摘要: 编辑同志您好!一天,我陪伴8I岁的老母亲去街心花园走走,晒晒太阳。一会儿,她先是盯着一位从对面走来的中年女性,然后迎上前去,连声说:“小赵,小赵,是你吗?”并去拉住对方的手,那位女士一脸迷惑...
  • 作者: 冯志坤
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  61-61
    摘要: 我不幸被石头绊倒造成骨折,老伴儿卧床,需要儿子在家照顾,侄儿冯国才送我到医院治疗。住院期间,他推着我到各科室检查身体,天天给我买饭,耐心给我喂饭,每天给我洗漱擦身。深夜,他也精心陪护我。病房...
  • 作者: 肖骅
    发表期刊: 2018年10期
    页码:  61-61
    摘要: 十多年来,我与《老同志之友》结下了不解之缘,篇篇佳品给我正能量和知识,更在其创设的多个平台上跟“老友”互动。每月上、下半月杂志的评刊活动,我一期不落,被评为优秀评刊员;每年上、下半月的知识竞...

老同志之友:下半月基本信息

刊名 老同志之友:下半月 主编
曾用名
主办单位 辽宁报业传媒集团  主管单位 辽宁报业传媒集团
出版周期 月刊 语种
ISSN 1002-8188 CN 21-1006/C
邮编 110006 电子邮箱 laoyou888@vip.163.com
电话 024-231283 网址
地址 沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关

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