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老同志之友:下半月期刊
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老同志之友:下半月2020年第9期出版文献
出版文献量(篇)
9478
总下载数(次)
3
老同志之友:下半月
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投稿
老年生活刊物。旨在满足广大离休退休干部及其他老年人晚年生活的需要。作为老同志的思想之友、学习之友、生活之友。
主办单位:
辽宁报业传媒集团
ISSN:
1002-8188
CN:
21-1006/C
出版周期:
月刊
邮编:
110006
地址:
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
出版文献量(篇)
9478
总下载数(次)
3
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目录
61.
“61岁阿姨上160多门网课”的励志效应
作者:
张玉胜
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
22-23
摘要:
把学习作为一种追求、一种健康的生活方式,做到好学乐学、学有所成。61岁的万雪琴是武汉市汉阳区老年大学学员。3月以来,她通过小程序自学了160多门网课,因此登上热搜。茶艺、隶书、唐诗宋词、楹联...
62.
北京的小理发店
作者:
纪孝儒
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
24-24
摘要:
随同女儿女婿搬到北京之后,我们想找一个长期固定的理发店,找来找去,安定门内方家胡同的一个四合院里的小理发店被我们相中。师傅兼老板小张,三十多岁,干练洒脱,技术精湛,待客人热情,是一位很让人敬...
63.
老是一种感觉
作者:
韩长绵
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
29-29
摘要:
我以为,人的老与不老不能单纯以年龄来界定,那是不科学的,也是不符合实际的。人是否老了,除了年龄上的标志外,更主要的它是一种精神,一种体验,一种感觉,你一旦感觉自己老了,即使年纪轻轻,也会老得...
64.
幽幽青林口 绝美古村落
作者:
田明霞
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
34-34
摘要:
远望青林口,只见灰墙黛瓦门户幽深,风雨古廊桥倒影青云溪波光粼粼,还有那古树掩映的宫观雕梁画栋,犹如一幅构思精美、笔墨微妙的中国山水画,镶嵌在江油市二郎庙镇潼江河东岸的半山腰上……前不久,四川...
65.
给长期卧床老人拍背有讲究
作者:
荣华
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
45-45
摘要:
患有多种慢性重症疾病或骨折后的年迈老人,可能需要长期卧床治疗,为了预防褥疮、坠积性肺炎等并发症,医生通常会要求病人家属或陪护人员要经常给患者翻身、拍背。给患者翻身相对容易做一些,但拍背则是个...
66.
女性常喝无糖饮料可增加中风风险
作者:
关波
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
46-46
摘要:
美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院的一项研究显示,常喝无糖饮料的绝经女性中风风险较高。所谓无糖饮料,是以人工甜味剂代替蔗糖的饮料。研究人员对8.17万名中老年女性进行了为期三年的评估,要求她们报告...
67.
盘中餐如何才吃得既科学又节约而不浪费
作者:
周一海
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
49-49
摘要:
当下,我国正在开展制止餐饮浪费行为,医学专家提醒,珍惜粮食,合理膳食,适量点餐,有利健康又避免浪费。用餐细嚼慢咽避免暴饮暴食过量饮食是危害我们健康的罪魁祸首,所以我们应当饮食适度。食七八分饱...
68.
药中灵
作者:
淑珍
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
50-51
摘要:
因了脾胃虚寒的缘故,我常年吃乌药调理。乌药不大好吃,但很通灵,从名字到性状。李时珍有言:乌以色名。我查历代本草著作,唯觉《乘雅》之阐释最妙:"乌药气秉阳暄,中纹似觳,而日魄为乌,堪天行,与地...
69.
排忧亭
作者:
本刊编辑部
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
53-53
摘要:
如果您有心理方面的困惑,可以发电子邮件到360738883@qq.com中。我们将针对您提出的问题,请专门的心理医生来为您解答。——本刊编辑部编辑同志:您好!老年人防骗是个老生常谈的话题,可...
70.
8个动作练手腕抗衰老
作者:
王彦
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
57-57
摘要:
>随着年龄增长,老人的机体活动能力减退,肌肉收缩力量受损,一方面影响了日常活动能力,如提物、洗漱、穿衣、梳头等;另一方面也妨碍进行娱乐活动,如弹钢琴、打羽毛球、参加舞蹈等。因此,对中老年朋友...
71.
老年活动写照
作者:
聂津生
刊名:
老同志之友:下半月
发表期刊:
2020年9期
页码: 
61-61
摘要:
共
71
条
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老同志之友:下半月基本信息
刊名
老同志之友:下半月
主编
曾用名
主办单位
辽宁报业传媒集团
主管单位
辽宁报业传媒集团
出版周期
月刊
语种
ISSN
1002-8188
CN
21-1006/C
邮编
110006
电子邮箱
laoyou888@vip.163.com
电话
024-231283
网址
地址
沈阳市和平南大街45号(中共辽宁省委机关
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