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医药食疗保健
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《医药食疗保健》杂志由国家新闻出版广电总局正式批准，华商传媒集团主管，华商传媒集团和中国医促会保健养生专业委员会联合主办的医学保健类科普期刊。
主办单位：
华商报社
ISSN：
1673-2448
CN：
61-1498/TS
出版周期：
月刊
邮编：
100029
地址：
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1. 哮喘患者慎用布洛芬刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 以往一直认为，布洛芬的副作用较小，只限于轻度消化不良、皮疹、转氯酸升高等，并且极为少见。所以药典亦推荐，病人在不能耐受阿司匹林、保泰松等药的副作用时，可用布洛芬代替。然而，现在却发现布洛芬尚...
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2. 利尿药用前说清病史刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 利尿药是治疗高血压的常用药物之一，种类也较多。虽然作用强度及用药剂量有所差异，但不良反应并无明显不同，主要有四种，包括电解质紊乱、高尿酸血症、血糖异常及血脂代谢紊乱。
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3. 痛经不怕，生完孩子就好？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 生活实例小林今年19岁，每个月来月经的时候都会痛的躺在床上，每次一痛，林妈妈就会安慰道：“我年轻时也这样，没法治，等生完孩子，自然就会好的。”
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 我们首先来看一下什么是体外震波碎石。体外冲击波碎石（Extracorporeal shock wave lithotripsy，ESWL）是利用x线或B超对结石进行定位，利用体外冲击波聚焦...
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5. 过度控制饮食危害大刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 众所周知，饮食控制是糖尿病综合治疗的重要组成部分，糖尿病患者应控制总热量的摄入。然而，有的“糖友”饮食控制过度，如长期不吃主食、每天只吃两餐、每餐的饭量还减半，以期达到控制血糖的目的。其实，...
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6. 解读糖尿病治疗3大误区刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 误区1：凭感觉服药,只吃药，不复查许多2型糖尿病患者自觉症状不太明显，服药与不服药在感觉上差不多，于是认为用不用药无关紧要。事实上，单凭症状来估计病情并不准确，要定期化验血糖和复查。
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7. 糖友吃完饭为何会头晕无力刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 年近六旬的李女士是一名有着5年病史的糖友，由于平时注意控糖、保养等，病情一直控制得不错。这天午饭后，她突然感觉到非常困倦，同时伴有头晕、乏力等不适症状。根据既往经验，李女士初步判断是低血糖，...
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8. 填字游戏5期答案刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要：
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9. 子宫脱垂能否不手术？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 我今年62岁，子宫脱垂已到阴道口外，十分难受。去看了几家医院都说需要手术，请问能否不手术，有别的治疗方式吗？
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10. 肾结核伴心脏病怎么治？刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 我母亲今年66岁，最近一个月发现尿血、腰疼，后去医院检查．一侧肾有囊肿，一侧积水和结石，且白细胞过高，医生建议做碎石，但要先输液消炎后再做。我妈妈有糖尿病史7年多，心脏支架手术4次，
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11. 全脂奶可降糖尿病风险刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 有些人认为，喝脱脂牛奶更有利健康，但两项新研究结果显示，全脂牛奶对于降低糖尿病风险和肥胖风险有益。美国研究人员在15年里分析了3333名成年人血样后得出结论，吃全脂奶制品多的人患糖尿病的风险...
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12. 吃水果降低患心梗几率刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 《新英格兰医学杂志》近日发表报告称，每日摄取少量新鲜水果可降低中国居民患梗塞和突发心脏病的几率。
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刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 一项研究指出，富含水果、蔬菜、坚果豆类和粗粮的地中海饮食可以降低女性20％的髋骨折风险（相比非地中海饮食）。
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14. 植物油不比动物脂肪健康刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 肉类、黄油、奶酪及奶油中的动物脂肪一直被视为饮食中的洪水猛兽。但美国一项研究称，用植物油取代动物脂肪似平并不能降低发生心脏病的危险，甚至可能增加这种危险。
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15. 多吃果蔬防肺病刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 近日，美国内布拉斯加大学医学中心的营养学家发现，富含膳食纤维的饮食不仅可以预防糖尿病和心畦病，还可以降低人们患上肺部疾病的风险。
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16. 八大伤胃的危险分子刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 我们的胃每天辛苦工作，消化各种食物。其实，胃对食物很挑剔，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物会影响胃的工作，可能带来胃酸、胃胀、嗳气等症状，长此以往，可能患上胃溃疡、浅表性胃炎等胃病。所以日常生...
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17. 绿色秋葵：既滋补又美容刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 秋葵是很有营养的一种保健蔬菜，又名黄秋葵、羊角豆、毛茄，一年生草本植物，翠绿绿的色泽、毛绒绒的薄衣，外形酷似辣椒，又有点像小黄瓜，棱角分明，呈长条状，尾端尖细，颇似女子的纤纤玉指。切开后，看...
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18. 入夏食绿豆祛暑止渴刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 进入夏季以后，高温多雨、闷热潮湿，此时特别适合食用一种食物——绿豆。
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19. 羊乳防病治病常用验方刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 羊乳，味甘性平，羊乳的成分与结构比较接近人乳，它所含的脂肪、蛋白质和钙、磷、钾等矿物质都比牛奶易消化吸收。
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20. “高贵”橄榄油，你该怎样选刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 橄榄油是我们比较推崇的健康食品。它在西方被誉为“液体黄金”，这是因为这种油脂营养丰富，有着很好的食疗作用。橄榄油当中富含丰富的单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、
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21. 揭秘“谷物饮料”刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 随着大众健康意识的提高，对于碳酸饮料的健康隐患早已耳熟能详，不知什么时候谷物饮料也齐刷刷的摆满了超市的货架。巴坦木、红豆、燕麦、大麦、高梁等各色的粗杂粮、坚果纷纷被加入，谷粒早餐、
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22. 常打太极拳有益心脏刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 练习太极拳时，要做到“以意行气，以气运身”，练习时通过胸腹运动，对五脏六腑可产生按摩作用，有助于加快人体气血循环，对心脏功能大有好处。
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23. 每天站6小时减肥刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 如果你是个工作狂，需警惕伴侣的情绪变化。韩国首尔大学与延世大学联合研究发现，如果伴侣每周工作时间超过60小时，另一半的抑郁风险会增加二成左右。
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24. 夜班对女性影响更大刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 英国一项研究显示，夜班对女性大脑认知功能的影响可能大于男性。研究人员把16名男性和18名女性志愿者安置在一个没有外部阳光或时间提示的受控环境中，为期10天。
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25. 拍打养生有章法刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 人的身体有很多穴位、经络，经常拍打的确能起到舒筋活血的保健功效。那么，是不是所有的人都可以随意拍打？拍哪些部位才能养生呢？
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26. 人到中年养生注意三戒刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 虽说中年是人生最辉煌的时期，但有的人身体却不自觉地走上了下坡路。许多所谓的老年病不是到了老年才发病，而是大多发生在中年，只不过早期症状不明显而被人忽视。
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27. 夏季重在养心刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 保护君主养心神在中医理论中，人和自然界是一个统一的整体，自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。心对应“夏”，也就是说夏季心阳最旺，
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28. 心灵健康是晚年的福音刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 您说，人生一世什么是幸福？滚滚红尘，芸芸众生，漫漫人生路上我们无不在寻觅：权势？金钱？名望？健康？我们都是这样一路追寻着走来。当人生走进夕阳的时候，我们又该怎样取舍？
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29. 心态好长寿来刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 目前，美国科学家针对研究范围内600名85岁以上的老年人进行间卷调查后发现，这些老年人长寿的原因除了健康饮食、勤锻炼身体外，还有一个重要的原因，这就是良好的心态。
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30. 睡前6件事夫妻更亲密刊名： 医药食疗保健发表期刊： 2016年6期页码:摘要： 老夫老妻，难免因熟悉而少了激情，亲密举动也大不如前。美国生活网站“爱情探戈”刊文，建议夫妻入睡前做出6个改变，就能重拾亲密感和亲近感。
医药食疗保健基本信息
| 刊名 | 医药食疗保健 | 主编 | 张永兵 |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 华商报社 | 主管单位 | 华商报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 1673-2448 | CN | 61-1498/TS |
| 邮编 | 100029 | 电子邮箱 | |
| 电话 | 010-822300 | 网址 | |
| 地址 | 陕西省西安市碑林区含光路156号 |
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