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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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31. 按按额头睡得好刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 想要睡得好，不妨试试按按额头，帮助身体分泌助眠物质。用食指、中指和无名指在额头画圈按摩30秒钟；用双手食指指尖在眉尾画圈按摩30秒钟；用拇指指肚从内到外轻刮眼窝上下边缘；最后，将双手手掌搓热...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 发表在《英国医学期刊》上的一份研究报告说，使用维生素D补充剂每年可以在英国避免大约300万起感冒病例的发生。
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33. 宝宝学步宜穿硬底鞋刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 刚开始学走路，应该给宝宝选一双鞋底稍微硬一点的鞋子。此时宝宝还没掌握平衡能力，鞋底软会加大孩子走路的难度。另外，宝宝刚开始学走，踝关节还没发育好，鞋子尽量选高帮的，这样可以给宝宝的踝关节提供...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 研究显示，与吃饭时常看电视的人相比，吃饭时从不看电视或视频的人肥胖风险降低37％；与只在家里做一部分饭菜的人或全吃外卖的人相比，在家里做好全部饭菜的人肥胖的风险降低26％。
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35. 一个游泳池平均含尿量75升刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 加拿大阿尔伯塔大学一教授团队检测了87个泳池水样，通过一种人体无法代谢、只能通过尿液排出的食品添加剂，得出结论——一个泳池平均含尿量约75升，相当于140瓶矿泉水。
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36. 多食果蔬 防癌护心效果好刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 一份来自英国伦敦帝国理工学院的研究给多吃果蔬提供了新理由：每天吃800克果蔬，防癌护心效果更好，更有助于长寿。
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37. O型血据说很完美刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 《血型科学》杂志研究报告指出：O型血在多种疾病患病率上明显低于其他血型。O型血男性罹患阳痿的几率比其他血型低4倍，另外，O型血人大脑灰白质较多，不容易罹患阿尔茨海默病（老年痴呆）。O型血人罹...
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38. 鲜榨果汁比水果更有营养吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 有时候看到“鲜榨果汁”这四个字，很容易会不自觉地感受到它自带时尚光环的魅力，便携，好喝。但是如果从“营养”的角度来说，水果榨汁的这个过程里，对果蔬营养的破坏其实是毁灭性的。维生素C和抗氧成分...
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39. 一楼住户需要交电梯费吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 答：高层住宅楼设有地下停车场的，一层住户应交纳电梯运行服务费，高层住宅楼无地下停车场的，一层住户可不交纳电梯运行服务费。
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40. 外埠自由职业者在沈购房如何落户刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 答：外埠人员在沈阳市购买成套住宅（商品房、二手房无面积和金额限制）并取得房屋所有权证的，准予其本人、配偶及同住的父母、子女户口迁入我市（18周岁以上子女可以单独迁入）。落户所需材料：（1）本...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 答：《沈阳市人民政府关于整治社会生活和交通运输噪声污染的通告》规定：任何单位和个人在医院、学校、机关、科研单位、住宅等噪声敏感建筑物集中区域内，使用各类扬声器、音响器材，应当控制音量，不得产...
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42. 过了60岁还能办小货车准驾证吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 答：依据《道路运输从业人员管理规定》，经营性道路货物运输驾驶员应当符合下列条件：取得相应的机动车驾驶证；年龄不超过60周岁；掌握相关道路货物运输法规、机动车维修和货物装载保管基本知识；经考试...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 鉴于室外最高温度已达37℃，为确保劳动安全，从事室外作业的梁纬向经理要求发放降温、防晒、解暑的防护设备及药品。经理不仅没有答应，反而责怪粱纬有意找茬。梁纬一气之下拒绝上班。公司随之以梁纬拒不...
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44. 未成年子女能不能单独生活刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 张某与李某依法登记结婚，生有一子李男。后来，张某与李某常因生活琐事吵架，给李男留下难以抹去的阴影。当李男16岁时，他无法忍受父母无休止的争斗，一气之下外出打工，自己挣钱勉强维持生活，以摆脱“...
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45. “转继承”是什么意思刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 小王父母离异多年，父亲始终未再婚。父亲因交通意外死亡，留下一套房产。最近小王来到公证处想办理继承权公证，公证员了解到，该套房产是小王父亲离婚后购买的，小王的奶奶在世，而爷爷在小王父亲后去世，...
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46. 基金定投不太适合老年人刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 杜大娘和老伴儿退休金加起来每月有6000多元，除了生活费每月结余3000元都存定期存款了。杜大娘到银行存款时听其他人在议论基金定投的事，就细心听起来。听了半天她也没太听明白，似懂非懂地觉得大...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 人口结构迅速老龄化已经成为世界性的问题，每个国家都必须面对这个实际情况做出符合自己国家老年人状况的努力。但怎样努力才能排解老人心中的苦闷情绪，在这一点上，法国社会已达成广泛共识，帮助老年人安...
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48. 教你做两道家常小菜刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 食材：猪肚170g，莲子20颗，姜片、料酒、白醋、白胡椒粉、香菜、盐若干。做法：1．猪肚用料酒和白醋清洗后冲干净，切丝，莲子洗净。
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49. 夏天不爱吃饭 小心“外热内寒”刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 室外烈日当空照，花儿低下头，室内一家人围坐在饭桌上大汗淋漓，老人却对着满桌饭菜望而生却，为何夏天一到就没了食欲呢？著名中医养生专家王彤表示，从中医学角度讲，脾胃受凉是食欲不振的重要诱因。夏季...
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50. 老年夫妻要常相伴刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 李大妈和老伴结婚30多年，感情一直很好，生活、精神上都互相依靠。大儿子前两年在外地成了家，去年媳妇生下了第一个孙子，虽说是件喜事，也让老两口有些惆怅。儿子平时工作忙，媳妇休完产假也得上班，因...
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51. 我是婆婆 我要照顾她刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 5年前，陕西铜川的张娟遇车祸，虽保住性命却成了植物人。5年间，婆婆李艳华悉心照料，坚持每天给她翻身、按摩、擦拭身体，张娟不但奇迹般苏醒，还有了简单的肢体反应。去年张娟突然开口叫出了“妈妈”。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 2017年3月27日，吉林省吉林市松花江畔的一块草地上，一位老太太在练习使用滑翔伞飞翔。只见她熟练地操纵手把，整理伞线，等大风吹来顺利地开伞，然后转身迎风快跑，起跳，飞翔，完成一整套动作，完...
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53. 蝶恋花·天宫二号发射成功有寄刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 静气敛容瞻碧汉，一箭升空，玉兔声声唤。满魄含芳尊客婉，欢天喜地奇观粲。近悦远来齐待旦，筑梦天宫，环宇睽疑叹。海外欣闻倾仰看，国威胆壮黎民赞。
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54. 清平乐·晨练刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 风轻日晓，晨练人不少。漫舞花间心态好，康体健身为要。刀剑流水挥毫，男拳女扇轻摇。谈笑谱成心曲，忘年祛病逍遥。
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55. 七律·展翅刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 曲颈欢呼野水演，羽丰翅硬甚超群。烟昏树杪山虚色，影倒池塘水锦纹。闲整素仪疏雨过，静飘清唳暮光曛。他时高展凌霄翮，万里扶摇舞白云。
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56. 行香子·喜春刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 春气盈盈，春草青青。春阳暖、陶醉徐行。鹅黄嫩柳，阡陌峥嵘。见山含黛，小桥映，绿溪平。麦苗青翠，油菜黄澄。野花放、蜂蝶环萦。声声布谷，季节精灵。正田儿满、燕儿掠，犊儿耕。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 韩国总统朴槿惠“闺蜜干政”的新闻被爆出，一时间引人注目。自古以来，外戚干政、宦官干政、后宫干政等等层出不穷，可“闺蜜干政”这词儿还是第一次出现，让人感到无比新鲜。其实，在中国历史上，也曾有过...
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58. 最早的洗衣机受“大海洗衣”启发刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 在大海航行中，水手们洗衣服很省力气，他们把脏衣物塞进一个布包中，一端用绳子系在船上，布包则扔进大海中，航行途中让海水搅动、拍打衣服，衣服就洗好了。受到“大海洗衣”的启发，1677年有人发明了...
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59. 牛奶的妙用刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 牛奶除了用来喝，还有许多其他用途，一起来看看吧。炖鱼去腥在炖鱼的时候在汤里加一点牛奶，可以去除鱼的腥味，还可以让鱼汤呈现出诱人的奶白色，吃起来非常鲜嫩。
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60. 填字刊名： 乐活老年发表期刊： 2017年6期页码:摘要： 一、由史蒂文·斯皮尔伯格监制，休·杰克曼主演的科幻电影；二、词牌名，又称“腊梅香”；三、正旦的俗称；四、在古代是文人骚客（包括一些名门闺秀）修身所必须掌握的技能，今常以表示个人的文化修养；五...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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