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乐活老年
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《乐活老年》杂志，是沈阳日报报业集团全新创办的一本针对中老年人快乐生活的综合类优品读物，杂志倾力打造以乐为养的老年人生活理念，力求成为老年朋友倾心信赖的品牌读物。
杂志格调温情高雅，文字通俗易懂。也说柴米油盐，也聊家长里短，但更像老朋友之间的提醒和关怀，形式丰富多彩，内容有趣新鲜。集贴近性、实用性、知识性、趣味性于一体，以“温暖、健康、快乐、阳光”为办刊方向，为老年人提供高品质的精神文化产品...
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主办单位：
沈阳日报社
ISSN：
2095-963X
CN：
21-1595/C
出版周期：
月刊
邮编：
110014
地址：
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1. 芒种夏至天忙中也偷闲刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 芒种是二十四节气中的第九个节气，表示仲夏时节的正式开始，这个时候正是小麦抢收，作物夏播的关键时期。芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令。“芒种”...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 在你身边是否有这样的老人：1．退休在家，全部精力放在孩子身上，即使孩子有了孩子，也不放手；2．把手里的钱看得紧紧的，只认银行存款，谁拿去管理都不放心；3．不看好孩子的婚姻，在孩子结婚前总要在...
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3. 探索刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 科学家预测：10年后机器将有意识 图灵奖获得者约翰·霍普克罗夫特认为，最多10年，机器意识就会出现。他说：“目前已经有大学教授在做相关的实验。一旦人类可以制造机器意识，自然可能被善用，也可...
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4. 数字刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 八类人慎用人参 1.有强烈过敏体质的人。2．高血压病人属肝阳上亢者。3．喝茶、吃萝卜的人。4．感冒发热者。5．因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血、鼻衄等病人。...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 在阿拉伯语中，“阿萨德”是雄狮的意思，在中东，就有这样一个“雄狮家族”，其父子两代执掌叙利亚国政已达48年，这就是阿萨德家族。然而，7年来，残酷的叙利亚内战持续不断，造成近50万人死亡，数百...
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6. 寻医问药刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 尿路感染如何预防 我患尿路感染好多年了，一遇到让我着急上火的事就犯病，想向医生请教预防再次发生尿路感染的方法。辽宁省金秋医院泌尿外科二科主治医师李猷：1．坚持大量饮水：每天饮水在2000毫...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 进入六月，气温升高。外出散步，晴空暖阳虽好，却也可能会伤人。相关数据显示，人群中约有30％的人会对阳光中的紫外线产生过敏。作为老年人群体，由于皮肤屏障功能下降，皮肤变薄，防护能力变差且敏感，...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 很多人都认为心血管疾病冬季最危险，到了夏季血管扩张，血压下降不少，心血管疾病可有效缓解。其实不然，到了夏季，随着气温的升高，冠心病患者的住院率明显增加，心血管疾病死亡率明显上升。因此，夏季养...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 儿童的体重相对成人低，同样水平的有毒物质对儿童造成的危害更大。又因为其活动特点，更容易遭受“三手烟”的危害，当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质，皮肤吸收这些有害物质后...
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10. 枇杷膏并非万能镇咳药刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 近期，《华尔街日报》一篇报道被国内多家媒体转载。该报道称，一位美国感冒患者久咳不愈，服用了中国产念慈庵蜜炼川贝枇杷膏后，咳嗽15分钟内就得到了有效缓解。一些患者甚至把这种药当作“神奇草药”，...
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11. 食物生吃熟吃 功效不同刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 白萝卜性凉，具有生津止渴、清热排毒等功效。对于口舌干燥、眼睛干涩、便秘尿黄者，生吃白萝卜效果不错。白萝卜可洗干净直接食用，也可放点醋和少量糖凉拌吃，还可榨汁饮用。
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12. 老伙伴离世后 他每天都唉声叹气刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 孙大爷已经有两个多月睡不好觉了。晚上睡不好，白天就病恹恹的，没精神不说，血压也不正常起来……对此，辽宁省金秋医院神经内科二病房主任孙蜀宁表示，若是老年人长期出现睡眠问题，首先需要警惕是不是身...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 温馨的一大家子人，少不了要建个微信群：亲戚在里面可以唠嗑，发红包……谁家有个事也能在群里一并通知了，真方便。近日，有关部门对2005名受访者进行的调查显示，93．8％的受访者加入了家庭微信群...
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14. 退休金和养老金是一回事吗刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： “退休金”和“养老金”这两个概念经常被人们混在一起说。有许多人说退休金就是养老金，是一样的，但实际上，退休金和养老金是有区别的。退休金和养老金有4大不同。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 任某和邱女士相识于朋友组织的一次聚会，两人一见钟情再见倾心，很快便确定了恋爱关系。经过两年多的恋爱，两人携手步入婚姻的殿堂。之后，邱女士生育一女涵涵。为了持家度日，夫妻俩省吃俭用，在市区购置...
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16. 津巴布韦的“奶奶心理诊所”刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 位于非洲南部的津巴布韦，由于贫穷、落后、战乱、艾滋病肆虐等多种原因，致使国内30％的人口患上了抑郁症、焦虑症等心理疾病。曾经津巴布韦国内仅有10名心理医生，诊费高到离谱，只有达官显贵才能看得...
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17. 日本 许多老人选择“入狱养老”刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 在全球高龄人口比例最高的日本，发现了一个难解的问题：高龄犯罪。其中，许多高龄犯人都是女陛，在监狱中每5名女犯人就有一名是老年人，而她们犯下的罪通常都不重，10名高龄女犯人中，有9名是因为在商...
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18. 84岁台球奶奶玩直播成“网红”刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 在吉林省长春市的一家台球俱乐部，84岁的冯化庚是这里的常客，人送外号“台球奶奶”，冯奶奶打起球来有板有眼，丝毫看不出是年过8旬的老人。年轻时她是排球队员，1999年退休后专攻台球训练，取得了...
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 近日，澳大利亚一位99岁的老人科隆斯在昆士兰参加游泳比赛，以56．12秒打破了他所在100岁～104岁高龄组的世界纪录。科隆斯介绍，自己年轻时就是一名游泳健将，后来中断了很久，到了80岁时才...
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20. 夏季保持活力 常喝这些汤粥就够了刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 这款糊糊的食材包括小米、绿豆、燕麦片、芝麻、去核红枣（3～4个），加水1000ml，用豆浆机打成糊糊。杂粮主食可搭配干果，补充钾、镁、B族维生素及蛋白质等。当然，也可以用小米、绿豆打成糊糊。
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21. 端午粽飘香 老年人吃粽子有讲究刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 粽子古称“角黍”“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中国历史上文化积淀最深厚的传统食品。粽子种类繁多，从馅料上看，北方有包小枣的北京枣粽，南方则有豆沙、鲜肉、八宝、火腿、蛋黄等多种馅料。
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22. 吃蔬菜更补钙 营养师教你怎么吃刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： “每天一斤奶，强壮中国人”的广告让大家提到补钙就直接想到牛奶。牛奶及其制品确实是钙的最佳食物来源，其实，还有一大类食物堪称“补钙高手”，但常被忽视，那就是绿叶蔬菜。那么，钙含量丰富的常见蔬菜...
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23. 应季水果也有禁忌 看完再吃也不迟刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 西瓜味甘性寒，具有清热解暑、生津止渴等功效。常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用，非常适合出汗多的人补充水分。食用禁忌：西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。有胃病或脾胃虚弱的人一次不要吃太多...
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24. 清平乐·迎春湖所见刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 湖光濯秀，燕剪青青柳。小曲悠扬群扇扭，欢乐清晨时候。曲桥流水潺潺，岸边碧革鲜鲜。三五成群翁妪，齐夸日子甜甜。
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25. 少年游·不忘初心刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 风霜岁月染青丝，使命展英姿。勇于担当，乐于奉献，奋起不宜迟。中华走入新时代，春韵绽新枝。坚定改革，坚持特色．圆梦克顽敌。
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26. 春雨刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 雨珠淅沥诉衷情，装点春天湿意诚。唤醒山川陈貌改，助推草木绿容生。渗潜土地忙滋润，叮嘱农家速备耕。回望连年好光景，力争今岁再丰盈。
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27. 乡下的父亲刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 每到春天，在下种插秧的前几日，父亲便会去塘里取泥土，塘泥在混有家禽粪便的水底沤了很久，又软又烂，肥力又大，是最好的自然肥料。放千水后，父亲将它们一锹锹地铲捞起来，然后撒到秧田里，做成“秧床”...
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28. 难忘儿时笔和本刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 我出生在上个世纪六十年代初期，七十年代上的小学。记得我上小学时用的铅笔是二分钱一支，那种带橡皮头的“高档”铅笔也不过八分钱一支。升初中那年，我以双百的分数考上了一所重点中学，为此，妈妈用鸡蛋...
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29. 家里有哪些清洁神器刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 还在为家里面各种难除的污垢烦恼吗？去看看家里有哪些清洁神器吧，你会有许多新发现11．旧报纸。清洁纱窗的时候将报纸摊开固定在纱窗一面，用清洁剂从另一面喷洒。
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刊名： 乐活老年发表期刊： 2018年6期页码:摘要： 一提起肚皮舞，很多人想到的是时尚和青春，其实肚皮舞并不是年轻人的专利，老年人也照样可以把肚皮舞玩转。沈阳市文华社区就有一支老年肚皮舞队，由平均年龄63岁的“大妈们”组成的这支名为“文华多娇”...
乐活老年基本信息
| 刊名 | 乐活老年 | 主编 | |
| 曾用名 | |||
| 主办单位 | 沈阳日报社 | 主管单位 | 沈阳日报社 |
| 出版周期 | 月刊 | 语种 | |
| ISSN | 2095-963X | CN | 21-1595/C |
| 邮编 | 110014 | 电子邮箱 | lhln100@163.com |
| 电话 | 024-226907 | 网址 | |
| 地址 | 沈阳市沈河区北三经街67号 |
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